Nosalty Logó

Citromkrémes süti házi baracklekvárral

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Citromkrémes süti házi baracklekvárral
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 740 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 4431 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 222 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.5 g

Zsír

  • Összesen
    42.4 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    137 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    386 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    146 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    116 mg
  • Nátrium
    101 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    82.7 g
  • Cukor
    52 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    149.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    326 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    26 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    31 mg
  • Retinol - A vitamin:
    319 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    70 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 740 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    57 g

Zsír

  • Összesen
    254.5 g
  • Telített zsírsav
    142 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    66 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    821 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2315.9 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    879 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    103 mg
  • Foszfor
    698 mg
  • Nátrium
    609 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    496.4 g
  • Cukor
    312 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    899 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1956 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    154 mg
  • D vitamin:
    115 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    81 micro
  • Kolin:
    188 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1915 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    421 micro
  • β-crypt
    59 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    48 micro
Összesen 4431 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.8 g

Zsír

  • Összesen
    12.7 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    115.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    44 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    35 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.8 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    45 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    98 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    96 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    21 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 222 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Lereszeljük a citromok héját, a levét egy tálkába kinyomjuk.
  2. Egy nagy tál aljába lefektetünk egy sor babapiskótát, majd ráteszünk egy réteggel a krémből. Utána megint babapiskótát teszünk rá, majd megint a citromkrémet. Így folytatjuk a rétegezést.
  3. A tetejére bőségesen kenünk a krémből és tegyünk rá a házi baracklekvárból.
  4. Tálalás előtt tegyük be hűtőbe 2-3 órára.
  • Elkészítettem: 8 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 8987
  • Feltöltés dátuma: 2013. január 13.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Generációk óta édesanyám málnás babapiskótája az a desszert, ami minden vendégeskedés végén, a lakoma elmaradhatatlan részét képezi. Lányaim ugyanúgy rajonganak érte, mint gyerekként én. Fő tulajdonsága, hogy gyorsan és könnyen elkészíthető, teljesen natúr, gyümölcsös desszert, ami egy kiadós étkezés után is elfogyasztható. Ehhez hasonló desszertet szerettem volna én is elkészíteni, és így esett a választásom a citrom és a baracklekvár együttesére. Remélem, nektek is ízleni fog.

Hozzászólások

Szabóné Ildikó

Szia.Nagyon jónak t?nik a recepted,de a krémet hogyan kell elkészíteni?

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek