r
Nosalty Logó
aprósütemény különleges aprósütik

Boszorkányujjak Éva nénitől

Évi néni
Boszorkányujjak Éva nénitől
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

1255
Kalória
30.4g
Fehérje
97.2g
Szénhidrát
87g
Zsír
45.9g
Víz
143.6g
Koleszterin
11.2g
Élelmi rost
35.3g
Cukor
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 1255 kcal
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 5018 kcal
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 464 kcal
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    30.4 g

Zsír

  • Összesen
    87 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    47 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    144 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1228.1 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    36 mg
  • Kálcium
    245 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    272 mg
  • Foszfor
    589 mg
  • Nátrium
    74 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    97.2 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

Víz

  • Összesen
    45.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    389 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    25 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    36 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    77 micro
  • Kolin:
    164 mg
  • Retinol - A vitamin:
    370 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    241 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    199 micro
Összesen 1255 kcal
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    121.8 g

Zsír

  • Összesen
    348.1 g
  • Telített zsírsav
    58 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    189 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    85 g
  • Koleszterin
    574 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4912.3 g
  • Cink
    15 mg
  • Szelén
    143 mg
  • Kálcium
    982 mg
  • Vas
    21 mg
  • Magnézium
    1088 mg
  • Foszfor
    2355 mg
  • Nátrium
    295 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    388.8 g
  • Cukor
    141 mg
  • Élelmi rost
    45 mg

Víz

  • Összesen
    183.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1558 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    99 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    146 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    16 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    307 micro
  • Kolin:
    656 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1478 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    964 micro
  • β-crypt
    14 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    794 micro
Összesen 5018 kcal
  • 12% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.3 g

Zsír

  • Összesen
    32.3 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    53 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    455.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    91 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    101 mg
  • Foszfor
    218 mg
  • Nátrium
    27 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    36 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    17 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    144 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    61 mg
  • Retinol - A vitamin:
    137 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    89 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    74 micro
Összesen 464 kcal

Elkészítés

  1. A mandulalisztet, a lisztet, a cukrot, a vajat és a tojásokat összegyúrjuk, hengerekké formáljuk, ujjnak formázzuk őket.
  2. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük őket, lekenjük tojással, és a végébe nyomjuk a mandulaszemet. Készre sütjük.
  3. A csokoládét a vajjal vízgőz felett felolvasztjuk.
  4. Ha kihűlt a sütemény, "kilakkozzuk" a csokoládémázzal a mandulakörmöket.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 15 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 38x30x6

Azért sütöttem, mert egy másik sütihez szükségem volt hozzá, de egyébként nagyon jópofa ötletnek tartom.

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Florentine
édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Gyönyörű bukszusok a kertben
Advent

Ezért sárgulhatnak a bukszusaid télen

Télen sok kertbarát meglepődve tapasztalja, hogy a korábban egészséges, zöld bukszusok hirtelen sárgulni kezdenek. A jelenség gyakori, és többnyire ártalmatlan, de fontos érteni, milyen környezeti hatások állhatnak mögötte, hogy tavasszal ismét egészségesek legyenek a növényeid.

Még több cikk

Top Receptek

lusta-asszony-somloi-galuskaja
diós süti

Lusta asszony somlói galuskája

Nem szükséges hozzá három külön piskóta, rétegezni és éjszakákat pihentetni sem kell: ez a hamis somlói pikk-pakk elkészül, de ugyanúgy hozza azt az élvezeti élményt, mint a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept