Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Aszaltszilvás-energiagolyók

Aszaltszilvás-energiagolyók
Aszaltszilvás-energiagolyók
20 perc / előkészület: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Talán az egyik legegyszerűbb édesség, amit készítettem, de talán a legtöbbet dicsért is, ugyanis egy ingyenes jóga délutánra készült :)

hozzávalók / 10 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az asztalt szilvát leöntjük forró vízzel, 20 percig hagyjuk így állni.
  2. Az asztalt szilvákat áttesszük aprítógépbe, hozzáadjuk a zabpelyhet és a kókuszreszeléket, és pár evőkanállal a szilva áztató levéből. Elkezdjük aprítani, és szükség szerint adunk még hozzá vizet, hogy összeálljon a masszánk.
  3. Az összedolgozott alapanyagokból golyókat formálunk, majd megforgatjuk jó minőségű kakaóporban. Hűtőbe tesszük, majd hidegen kínáljuk. Kb. 25-30 darab lesz belőle.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 549
elküldve: 0
receptkönyvben: 45
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

pipőke

Mióta szakács: 2015.05.08.
40 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
alkalom: húsvét, buli receptek, karácsonyi édességek, szilveszter
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: bonbonok
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: tízórai, uzsonna
elkészítési idő: 15-30 perc
fogás: desszert
adag: 10 főre

egyéb elnevezések

aszaltszilva-golyó, zabgolyó

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

135
aszalt szilva 300 g
zabpehely 130 g
kókuszreszelék 20 g
víz 4 dl
cukrozatlan kakaópor 1 ek