Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Amerikai palacsinta NovakAnditól

Amerikai palacsinta NovakAnditól
Amerikai palacsinta NovakAnditól
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A kislányom kedvence, ha minden reggel elkészíteném, akkor sem unná meg. Egy régi Nők Lapja Konyha recept, egészségesebb alapanyagokkal módosított változata. Nagyon finom, gyorsan elkészül, és tuti siker!

hozzávalók / 6 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A szétválasztott tojásfehérjét a csipet sóval, ill. a 2 ek xilittel verjük kemény habbá.
  2. A sárgáját a tejföllel keverjük simává.
  3. A habot és a tejfölös részt óvatosan, hogy a hab össze ne törjön, összekeverjük.
  4. Végül a lisztet a sütőporral elkeverve, szitálva a masszához adjuk, és összeforgatjuk.
  5. Olajozott, forró serpenyőben (evőkanállal adagolva) először az egyik, majd teflonlapáttal óvatosan megfordítva a másik oldalát is közepes lángon megsütjük. Vigyázat, gyorsan sül!
  6. Juharsziruppal, dzsemmel, tejszínhabbal, csokiöntettel vagy bármilyen más finomsággal fogyasztható.
  7. A fenti adagból kb. 20-25 db palacsinta lett.
  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 15 260
elküldve: 1
receptkönyvben: 193
elkészítve: 7/7
Facebookon megjelent: 1

szakács

NovakAndi

Mióta szakács: 2011.07.12.
45 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
adag: 6 főre
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

Amerikai palacsinta egészséges verzió, cukormentes amerikai palacsinta, amerikai palacsinta

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

NovakAndi
NovakAndi / NovakAndi Sun, 2013-11-17 22:43

Örülök, mi is nagyon szeretjük. Én is teszek olajat, amit szilikonecsettel kenek el, hogy minél kevesebbet kelljen használni alá. Köszi a visszajelzést, Andi

Szuszo
Szuszo / Szuszo Sun, 2013-11-17 22:05

Igazán finom a tésztája, könnyű és könnyen sül :)
Minden második sütés előtt egy borsónyi olaj a tepsibe mert leragad a tészta.
Gyors és egyszerű!!!!
Köszönöm az élményt :)))

266
tojás 3 db
xilit 2 ek
tönkölybúza liszt 20 dkg
tejföl 30 dkg
foszfátmentes sütőpor 0.5 csomag
1 kávéskanál
napraforgó olaj 1 ek