Fogyókúra
Ezért ne egyél csokit, ha stresszes vagy
Ha kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
Nosaltystressz
Család
Tippek a stresszevés ellen, ha leszámolnál vele
A stresszevéssel érdemes mielőbb leszámolni, tippeket mutatunk, hogyan lehetséges ez.
Nosalty
Család
5 lakberendezési tipp a stressz és a szorongás csökkentésére
Egy nyugalmas, békés térre vágysz az otthonodban, de nem tudod, hogy miként hozd létre? Legújabb otthon tippünkben ebben leszünk a segítségedre!
Nosalty
Életmód
Érdemes rendet tartani, ha kevesebb stresszt szeretnénk
Ha szeretnénk, hogy mentális egészségünk rendben legyen, akkor érdemes kicsit több időt szánni a takarításra.
Nosalty
Gasztro
Most kiderül, hogy tényleg gyorsabban őszülünk-e a stressztől
Végre tudomány válaszol a kérdésre, melyre sokan kíváncsiak voltunk.
Nosalty
Vásárlás
4 nyomós ok, amiért nem szabad kávét innod a reptéren
Jó ötletnek tűnhet a repülőtéren való kávézgatás, ám nagyon úgy fest, hogy több a hátránya, mint az előnye.
Nosalty
Életmód
Ezért kívánod annyira a sót, és ezt teheted ellene
Az egészséges életmódot folytatók közül a sót sokan feketelistára tették, pedig egy olyan összetevőről van szó, amit érdemes nap mint nap fogyasztani – persze csak mértékkel. De milyen pozitív élettani hatásokkal bír? És miért lehet, hogy olykor a szokottnál jobban kívánjuk?
Nosalty
Utazás
7 dolog, amin feleslegesen idegeskedünk karácsonykor
A karácsony a szeretet ünnepe, mégis sokat szoktunk idegeskedni miatta. Ha átgondoljuk, rájövünk, hogy valójában olyan dolgok miatt stresszelünk, amik nem is igazán fontosak.
Nosalty
Család
Kevésbé lesz stresszes, aki sokat eszik ebből a savanyúságból
Egy új kutatás szerint könnyebben vehetjük fel a harcot a stressz ellen, ha rendszeresen fogyasztunk fermentált és prebiotikus ételeket. Szerencsére az egyik kedvenc savanyúságunk is ilyen, szóval egyszerű lesz, nem?
Nosalty
Életmód
Az 5 legegészségesebb étel, mely segít enyhíteni a stresszt
Amikor stresszesek vagyunk, akkor gyakran nyúlunk az ételhez vigaszként. Nem olyan rossz ötlet, de válasszunk olyan finomságokat, melyek egészségesek és csökkenti a stresszt.
Nosalty
Életmód
5 tipp, hogy egészségesen ünnepeld meg a húsvétot
A húsvéti asztalnál sem kell túlizgulni, hogy mennyire egészségtelen a menü, vagy mennyit mozgunk a hosszú hétvége alatt – ha viszont nem szeretnél teljesen elúszni, néhány tippel egészségesebbé teheted ezt a néhány napot is.
Stuth-Nagy Niki
Zöld
Az ital, amivel stresszmentesen indulhat a reggel
Te is azok közé tartozol, akik végig aggodalmaskodják a reggelt? Szerencsére van egy ital, ami segíthet abban, hogy csökkentsd a szorongásodat.
Liptai Lilla
Család
Boltvezetők tippjei a stresszmentes ünnepi vásárlás érdekében
Minden decemberben, ahogy közeledünk az év vége felé, egyre nagyobb nyomás helyeződik ránk – akár akarjuk, akár nem. Ezekkel a szakértői tippekkel azonban megúszhatjuk az agyvérzést.
Lakos Benedek
Család
Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor
Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Advent
Letisztult és érdekes a 2026-os év színe a Pantone választása...
A Pantone 2026-ban is kiválasztotta az év színét, ami ezúttal meglepő módon a fehér egyik árnyalata lett.
Macsuga Viktória
Advent
Ezért sárgulhatnak a bukszusaid télen
Télen sok kertbarát meglepődve tapasztalja, hogy a korábban egészséges, zöld bukszusok hirtelen sárgulni kezdenek. A jelenség gyakori, és többnyire ártalmatlan, de fontos érteni, milyen környezeti hatások állhatnak mögötte, hogy tavasszal ismét egészségesek legyenek a növényeid.
Nosalty
Karácsony
Nyerő ajánlatok az ALDI-ban!
Legyen még fantasztikusabb a karácsonyod, vegyél részt az ALDI egyedülálló nyereményjátékában!
HirdetésTovábbi cikkek
Család
Változik, amit a lázról gondolunk: a tudósok szerint már nem...
A kutatások azt sugallják: az emberi test hőtermelése és szabályozása az ipari forradalom óta elmozdult. Az, hogy ma jobban élünk, tisztább környezetben, kevesebb fertőzéssel és kényelmesebb körülmények között, befolyásolja a testhőnket is.
Advent
Mit főzzek ma? Lebbencsleves, velős pacalpörkölt és a lusta asszony...
Klasszikus ízek a magyar konyha legjavából. A lebbencsleves, a velős pacalpörkölt és a somlói is magáért beszél!
Család
Elképesztően olcsó most a trappista az ALDI-ban: készülhet a retró...
Karácsony táján minden akció duplán számít, ilyenkor ugyanis hatványozódnak a kiadásaink. Ezt meglovagolva a boltok, diszkontláncok hatalmas leárazásokkal várják a vevőket. Ezúttal az ALDI trappistaakciójára figyeltünk fel.
Top Receptek
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
sós aprósütemény
Szezámmagos karika sokáig elállós tésztából
Sokan előnyben részesítik a sós rágcsálnivalókat. Én is így vagyok ezzel, mindig a sósat részesítem előnyben. Noha azért eszem édességet is!! Ez a fajta tészta egy dobozba téve, ...
diós süti
Lusta asszony somlói galuskája
Nem szükséges hozzá három külön piskóta, rétegezni és éjszakákat pihentetni sem kell: ez a hamis somlói pikk-pakk elkészül, de ugyanúgy hozza azt az élvezeti élményt, mint a ...