Család
Ezek a kávézási szokások felgyorsítják az öregedést
Csak óvatosan azzal a reggeli feketével – nem mindenhogy egészséges a kávézás sem, sőt!
Stuth-Nagy Nikiéletmód
Mentes
Kiakadtak a franciák a nőre, aki szerint így kell enni...
A franciák tőlük megszokott stílusban oktatták ki, mekkora hülyeség, mert szerintük senki nem eszi így Párizsban a croissant-t.
Nosalty
Életmód
A szakértő elárulja, hogy kell-e vitamint szedned télen
Németh Sándor, a BioTechUSA táplálék-kiegészítő specialistája és oktatási referense segít válaszolni a kérdésre: kell vitamint szedni a téli időszak alatt?
Nosalty
Életmód
Így küzd Vin Diesel aputeste ellen
Az utóbbi hónapokban kicsit elengedte magát Vin Diesel, de most keményen küzd azért, hogy újra formába lendüljön.
Nosalty
Család
Ilyen gyönyörű Erzsébet királynő karácsonyfája
A napokban felállították a királynő karácsonyfáját, ami idén igazán pompásan fest.
Nosalty
Életmód
Ez az 5 legrosszabb, rostban gazdag étel
Nem kérdés, hogy szükségünk van rostokra az egészséges táplálkozáshoz – csak nem mindegy, hogy milyen forrásokból juttatjuk be őket.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Kiderült, komoly hátulütője lehet a mediterrán étrendnek
Egy új kutatás rávilágított, hogy ez az étrend is tartogathat kellemetlen meglepetéseket, ami az egészségünket illeti.
Nosalty
Életmód
Ezek a gyógyteák a legjobbak a bükki füvesember szerint a...
Gyuri bácsi segít azoknak, akik cukorbetegséggel küzdenek. A bükki füvesember elárulja, melyek a legjobb gyógynövények, hogy kordában tartsuk ezt a betegséget.
Nosalty
Életmód
Méregtelenítő kúrák – tegyük tisztába ezt a témát mindörökre!
Nézzük, mit érdemes tudni a méregtelenítő kúrákról, és próbáljunk meg - lehetőleg végérvényesen - pontot tenni ennek a kérdéskörnek a végére!
Bodon Judit dietetikus
Életmód
Meghálálja a szíved, ha több fűszerrel főzöl
Nyilvánvaló, hogy a fűszer az étel sava-borsa (haha), de egy friss kutatásból az is kiderült: nem csak az ízélmény miatt érdemes többet használni belőle.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Ez a tízlépéses diéta csökkenti a szívbetegség esélyét
A szívproblémákat a legegyszerűbben az egészséges életmóddal előzhetjük meg – egy kutatás most megállapította azt a tíz étrendi lépést, amivel a leghatékonyabban tudod védeni az egyik legfontosabb szervedet.
Stuth-Nagy Niki
Család
Ennyi mindenre jó a gyömbér, de nem árt vele vigyázni
Rengeteg előnyös oldala lehet a gyömbérfogyasztásnak – de akad, amire nem árt figyelni. Ezekre számíts, ha sok gyömbért eszel.
Stuth-Nagy Niki
Otthon
Népszerű reggeli növelheti a rák esélyét
Ritka az olyan nő, aki legalább heti néhányszor nem tojást és kávét reggelizik – egy friss metaanalízis szerint azonban lehet, hogy kifejezetten rosszul teszik, mert megnövelhetik az esélyüket a harmadik leghalálosabb nőgyógyászati ráktípus kialakulására.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Dwayne Johnson elárulta, mi mindent eszik egy nap
Dwayne Johnsont nem csak szórakoztató akciófilmjeiről és vígjátékairól híres, az egykori pankrátor sokak számára igazi példakép teste és életmódja miatt. A sztár most elárulta, hogyan is telik egy napja, ha evésről van szó.
Masszi- Rigó CsillaCímlapról ajánljuk
Gasztro
4 reggeli szokás, ami segíthet csökkenteni a demencia kockázatát
A szakértők szerint már a reggeli rutinunk is hatással lehet az agy egészségére és a memória hosszú távú megőrzésére. Néhány egyszerű szokás nemcsak energikusabbá teheti a napot, hanem a demencia kialakulásának kockázatát is mérsékelheti.
Németh Orsi
Gasztro
A magyar világbajnok fagylaltmester örökre bevéste a nevét a fagylaltvilág...
Nagy nap a magyar gasztronómia világában: a Gelato Festival Hall of Fame tagjai közé választották Fazekas Ádám világbajnok magyar fagylaltmestert.
Brecz Judit
Gasztro
Gyereknapi programajánló űrkalanddal, rájaetetéssel és légtornával
2026 májusának utolsó hétvégéjén a gyerekeké a főszerep, és szerencsére nem kell sokat keresgélni, hogy tartalmas, mégis szórakoztató programokat találjunk számunkra. Mi most nyolc fővárosi és vidéki eseményt gyűjtöttünk össze, ahol jól mulathatja az időt az egész család.
Balogh LillaTovábbi cikkek
Életmód
Az orvosok könyörögnek, hogy ne így enyhítsük a szomjunkat a...
Sokszor halljuk gyerekkorunkban is, ezek szerint nem véletlen: úgy tűnik, kánikulában jeges vizet inni valóban hülyeség. Miért? Az orvos elmondja.
Életmód
Mit főzzek ma? Gombaleves vajas galuskával, zöldséges tarhonyasaláta és rebarbarapite...
Mai menüsorunk élharcosa egy vajas galuskás gombaleves, amit egy laza, könnyed, zöldséges tarhonyasaláta követ, végül pedig bepitézünk, rebarbarásan!
Életmód
Sokan a lazacra esküsznek, pedig ez az 5 étel még...
Az ómega-3-ról a legtöbben automatikusan a lazacra gondolnak, pedig vannak olyan hétköznapi(bb) ételek is, amelyek még többet tartalmaznak ebből az értékes zsírsavból. Lássuk, melyek ezek!
Top Receptek
szörp
Bodzaszörp egyszerűen
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...