Zöld
Ételek, melyektől igencsak kellemetlen lehet az illatod
Bizony, bőven akadnak olyan ételek és italok, melyek enyhén szólva sem kölcsönöznek neked kellemes illatot.
Nosaltyegészség
Vásárlás
Ez megy végbe a testedben, ha minden nap borozol
Bár azt gondolhatnánk, hogy csak rossz következményekkel kell számolnunk, kifejezetten sok előnye lehet, ha este elkortyolgatsz egy pohárral.
Nosalty
Család
Te tudod, hogy hányszor kell naponta fogat mosni?
A válasz egyértelműnek tűnhet, pedig nem az.
Nosalty
Gasztro
Ezért nem érdemes mikrós pattogatott kukoricát enni
Bár nagyon gyors az előre becsomagolt, mikrós pattogatott kukoricát elkészíteni, lehet érdemesebb átszoknod a másik, retró verziójára, ha fontos az egészséged.
Nosalty
Család
5 étkezési szokás a világ körül, melyet nem ártana átvennünk
Míg a magyar konyhát – a maga vitathatatlanul ízletes fogásaival – nem sorolhatjuk éppen az egészséges kategóriába, addig a világ számos országában követnek olyan étkezési szokásokat, amelyek kifejezetten jót tesznek a szervezetnek. Mindezt egyszerűen azért, mert így szokták meg!
Szabó Anna
Család
7 étel, mellyel elkerülhetjük a májbetegséget
A május egészségének védelme elengedhetetlen, hiszen rengetegen mindenért felelős ez a szervünk. Nézzük, milyen ételekkel támogathatjuk helyes működését.
Nosalty
Életmód
Ételek, melyek segítenek az agy egészségének fenntartásában
Ha szeretnéd megőrizni agyad frissességet, akkor érdemes a lentebb felsorolt ételekből gyakran fogyasztani.
Nosalty
Család
Az ok, ami miatt soha ne edd meg az égett...
Valld be, sokszor te is megeszed az odaégett pirítóst! Eláruljuk, miért ne tedd.
Nosalty
Gasztro
Mikor szoktál edzeni? Nem mindegy a kalóriaégetés szempontjából
Abban egyetérthetünk, hogy a testedzés remek dolog, hiszen beindítja az anyagcserét, a vérkeringést, segít megőrizni a sejtek egészségét, erősíti a csontokat – és még sokáig folytathatnánk a sort. Ha pedig kifejezetten a zsírégetés, a fogyás a célunk vele, akkor arra is érdemes odafigyelni, hogy mikor végezzük a kedvenc mozgásformánkat!
Szabó Anna
Életmód
Az ok, ami miatt mindig mosd ki az új ruhádat
Miután megvettél egy új ruhát, te is azonnal szeretnéd megmutatni másoknak, ezért mosás nélkül felveszed? Eláruljuk, miért ne tedd!
Nosalty
Életmód
6 vitamin a szemünk egészségéért és a jó látásért
Szemünk egészsége érdekében érdemes néhány vitamint beszerezni.
Nosalty
Életmód
Ételek, melyek segítik a helyes pajzsmirigyműködést
Ha pajzsmirigyproblémád van, elkerülhetetlen, hogy kiemelten figyelj a táplálkozásodra.
Nosalty
Otthon
5 ok, amiért megéri gyakran mentateát inni
A mentatea rendkívüli hatással van a testünkre, így érdemes lehet gyakran fogyasztanunk, ha szeretnénk még jobban érezni magunkat a bőrünkben.
Nosalty
Fogyókúra
Ezért ne tartsd vissza soha a vizeletedet
Lehet, hogy úgy gondolod, hogy nem akkora probléma, ha később mész ki a wc-re, pedig egyáltalán nem jó a szervezetednek, ha halogatod a pisilést.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Fogyókúra
Rákapcsolunk a rebarbaraszezonra receptjeinkkel
A rebarbara a spárgával együtt a tavasz első ehető hírnökei között foglal helyet, nézzük mi minden készülhet belőle!
Nosalty
Fogyókúra
8 mamaféle vadas, ami a mustártól lesz az igazi
Ahány ház, annyi vadas... Ám a tökéletes vadasból nem hiányozhat a minőségi hús, a finom zöldségek, no meg a mustár. Mutatjuk a mi kedvenc receptjeinket!
Nosalty
Otthon
Mit főzzek ma? Kolbászos karaj érkezik avokádós ubisalival és puncsgolyóval
Hétvégi dínom-dánom tökéletesre sütött kolbászos karajjal, tepsis krumplival, avokádós-citromos uborkasalátával és a végén egy-két apróbb puncsgolyóval.
NosaltyTovábbi cikkek
Fogyókúra
Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...
Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!
Otthon
Számukra komoly veszélyt jelenthet a görögdinnye
A görögdinnye az egyik legkedveltebb gyümölcs, de vannak, akik jobb, ha módjával és óvatosan fogyasztják.
Otthon
Kiderült, egészséges-e minden nap joghurtot enni
Napi Tippünkből választ kaphatsz arra, hogy egészséges-e minden nap joghurtot enni!
