Ezért nem érdemes mikrós pattogatott kukoricát enni

Bár nagyon gyors az előre becsomagolt, mikrós pattogatott kukoricát elkészíteni, lehet érdemesebb átszoknod a másik, retró verziójára, ha fontos az egészséged.

A mikrós popcorn nagyon könnyedén elkészíthető, így nyilván sokkal népszerűbb, mint a tűzhelyen elkészített verzió. Pedig Dr. Amy Lee táplálkozási szakértő szerint sokkal jobb lenne egészségünk szempontjából, ha inkább a második verziót választanád.

Ezért nem érdemes mikrós pattogatott kukoricát enni

A szakértő szerint már a popcornzacskó is komoly gondot okoz, hiszen dugig van tömve vegyszerekkel, melyek a csomagolásról a pattogatott kukoricába is beszivárognak, majd a popcornt megevő szervezetébe is.

Nemcsak ezzel akad gond, hanem az ízesítéssel is, hiszen ezek az aromák, akár diacetilt is tartalmazhatnak, mely Dr. Lee szerint alapvetően "méregnek" minősül, és komoly egészségügyi problémákat okozhatnak.

Ezen kívül meg kell még említeni, hogy ezekben a rágcsákban rengeteg a telített zsír, például pálmaolaj, továbbá nagyon magas a sótartalmuk.

Forrásunk volt.


Még több érdekes cikk:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Gluténmentes kovászos uborka

Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos kenyeres verzió, és ...

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Óriási árcsökkentést jelentett be a Lidl: ezeket a termékeket érinti

A Lidl Magyarország újabb jelentős árcsökkentési programot indít. Július 9-től négy héten át minden héten 100-100 termék lesz olcsóbb, így a hónap végére összesen 400 árucikk ára csökken tartósan. A vállalat a forint elmúlt időszakban tapasztalt erősödéséből, valamint a beszállítókkal folytatott sikeres egyeztetésekből eredő előnyöket közvetlenül a vásárlók felé továbbítja az alacsonyabb árakon keresztül.

Top Receptek

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...