Van egy magfajta, melynek fogyasztása különösen sok egészségügyi előnnyel jár, többek között az öregedés folyamatára is hatással lehet.
Nosalty
Ezeket látjuk majd a legtöbb magazinban és a közösségi médiában is – és ami a legjobb, hogy nem is olyan nehéz beépíteni őket a saját konyhánk kialakításába.
Szabó Anna
Van, akinek fura, van, akinek bevett szokás – de kinek van igaza?
Szabó Anna
A hűvösebb hónapokban gyakran jelentkeznek a megfázás tünetei, amelyeket természetes módon is enyhíthetünk. Mutatjuk a leghatékonyabb gyógyteákat, amelyek támogatják az immunrendszert, és segíthetnek a gyorsabb felépülésben.
Nosalty
Már javában benne járunk az őszben, mégsem késő felvirágoztatni balkonunkat, erkélyünket, loggiánkat, teraszunkat. Most egy olyan kvíz következik, amivel felmérhetitek tudásotokat, mennyire ismeritek az ősz balkonnövényeit!
Balogh Lilla
Jót enni, jóllakni és mindezt jó áron? Lássuk be, ma ez igazi kihívás, Budapesten főleg, de jó hírünk van: nem lehetetlen! Bármilyen hihetetlen is, vannak bisztrók, éttermek ahol kedvező áron kaphatunk jóízű, laktató menüt, ami az energiaszintünket is helyrebillenti, ugyanakkor nem ránt kajakómába bennünket. Összegyűjtöttünk nektek öt helyet, ahova bátran mehettek, a hasatok és a pénztárcátok egyaránt hálás lesz érte.
Kormos Lili
Egy friss, nagyszabású jelentés szerint a növényekben gazdag, mérsékelt húsfogyasztást engedő étrend nemcsak több millió korai halálesetet előzhetne meg, hanem drasztikusan csökkentené az élelmiszer-termelésből származó káros kibocsátásokat is.
Nosalty
Ma nem kerül külön sütemény a menüsorba, helyette édes levessel kezdünk, melyet ropogósra sült bundás zöldség követ krémes, zöldséges-majonézes salátával.
Nosalty
A hosszú élet titka nemcsak az átlag embert, hanem a tudósokat is foglalkoztatja. Rengeteg tanulmány születik ezzel kapcsolatban, és mindig találnak egy-egy újabb összefüggést a hosszú, egészséges élet és a táplálkozás között. Egy újabb kutatás kiderítette, hogy mi az a nassolnivaló, amit a világ legidősebb embere naponta háromszor is fogyasztott.
Nosalty
Eddig sem volt olcsó ez a három élelmiszer, de az elmúlt hetekben tovább emelkedett az áruk - mikor lesz megállás?
Nosalty
Sok fontos szempont alapján vizsgálta a Tudatos Vásárlók Egyesülete a kombinált hűtőszekrényeket, hogy megkönnyítse a vásárlók számára a döntést. 19 márka 130 termékét tesztelték.
Nosalty
Volt idő, amikor az étkezőszoba a ház egyik legfontosabb tere volt. Nagy, fényes asztal, ünnepi porcelán a vitrinben, székek katonás rendben. Ám ezek a helyiségek gyakran üresen álltak, hiszen a mindennapokban alig használták őket. Ma már másképp gondolkodunk: a különálló étkező egyre inkább eltűnik, helyét pedig életvidámabb megoldások veszik át.
Nosalty
A szombati napot édes almalevessel rúgjuk be, ezért külön sütit nem készítünk, lesz azonban batátából sült tócsni csodasalátával, vasárnap pedig őszies zöldségkrémleves készül elegáns lazaccal és kiváló almatortával.
Nosalty
Néha a legmeglepőbb ízpárosítások hozzák a legjobb eredményt. Ezt az alapanyagot lehet, még sosem használtad, pedig a sok más étel mellett a sajtos tésztádnak is új csavart adhat.
Nosalty
A cukorbetegség előfordulása Magyarországon egyre nő, az étrend pedig kulcsfontosságú szerepet játszik a kezelésben. Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség különbségei mellett a megfelelő életmód és táplálkozás segíthet a vércukorszint kordában tartásában, a gyógyszeres kezelés késleltetésében, és a mindennapi élet könnyebb megszervezésében.
Bodon Judit dietetikus
Javítja a víz elvezetését, segíti a levegő áramlását a talajban, olcsó, némelyik növény pedig kifejezetten imádja, és meg is hálálja.
Brecz Judit
Egy morzsa néha többet elárul, mint gondolnánk. De vajon felismered a kedvenc süteményeidet akkor is, ha csak néhány apró darabot mutatunk belőlük?
Nosalty
Vitába keveredett Balatonfüred és egy nemzetközi gyorsétterem-lánc, lássuk a részleteket!
Még a júliusi hőségben is ültethetsz évelőket a kertedbe, amelyek buja színekkel és egész nyáron tartó virágzással dobják fel az élettered. A titok, hogy ismerd a hőálló fajtákat, és tudd, hogyan gondoskodj róluk a forró napokon.
Csirkés főétel érkezik krémes, aranysárga burgonyakörettel, mindezt pedig meggyes süteménnyel fojtjuk le.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
