Manapság már szinte mindannyian rutinszerűen nyúlunk a fényvédőért, hiszen eleget hallottunk arról, hogy mennyire fontos. Ám az arcunk egy pontját általában kifelejtjük.
Szabó Anna
A kutatási eredmények arra jutottak, hogy nem szükséges órákon át tartó edzésekkel bajlódni a szép, tónusos testért.
Németh Orsi
Tudtad, hogy az esővíz nem számít szennyvíznek, ezáltal az sem mindegy, hova vezeted el?
Nosalty
A halászlé nyáron talán még nagyobb kedvencünk, mint karácsonykor! Az őt követő főzelék könnyed, hogy ne nehezedjük el túlzottan, az édesség pedig egy extra palacsintatípus lesz ezúttal.
Nosalty
A tojással kapcsolatban mindig lehet valami újat mondani, ugyanis rengeteg kutatás foglalkozik a tojás egészségre gyakorolt hatásával. De vajon mi történik a testünkkel, ha két teljes héten keresztül minden reggel 2 darabot fogyasztunk belőle?
Nosalty
Nyáron a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel nagyon fontos, hiszen könnyen rosszullét lehet a vége. A víz az egyik legjobb alternatíva arra, hogy hidratáltak maradjunk, na, de vajon napi szinten mennyit kell belőle meginni nyáron, 65 év felett?
Nosalty
Igencsak tüzes napok állnak előttünk a jóslás szerint, ezekre pedig jobb, ha különböző módokon felkészülünk. A konyhában is ilyen szemlélettel főzzünk gyors, frissítő ebédeket.
Nosalty
Ha nem akarsz azon gondolkodni, melyik fagyiízt kérd a fagylaltospultnál, akkor majd a csillagok megmondják, mi a sikk idén... a horoszkópod szerint!
Nosalty
Rengeteg olyan szömörce van, ami mérgező, de egyes szömörcefélék rendkívül egészségesek, és kivételes gyulladáscsökkentő hatásuk van.
Németh Orsi
„Az vagy, amit megeszel”– tartja a mondás, ami igaz is: amit a testünkbe viszünk, az hatással van egészségünkre, hangulatunkra és általános jólétünkre.
Németh Orsi
Hétkezdésnek dukál egy olyan menüsor, pláne ebben a melegben, amivel nem vesződünk sokat, nem terheli a szervezetünket, mégis jól esik minden falatja. Lássuk a jéghideg levesünket, könnyed húsos-zöldséges főételünket és a kanalazható cseresznyés desszertünket!
Nosalty
Naponta felüti a fejét egy újabb diéta, egy másfajta táplálkozási tanács, egy újabb innovatív dietetikai megközelítés, de hiába, mert az utóbbi években, évtizedekben egyre romló egészségi állapotban van a magyar ember. Lássuk, mit tudtak az ezredforduló előtt a táplálkozás terén!
Nosalty
A demencia, mint időskori betegség egyik legfőbb tüneteként a memória romlását ismerjük a legtöbben. Azonban ennél sokkal szembeötlőbb korai tünetek is jelentkezhetnek.
Nosalty
Ha a kezünket a szívünkre tesszük, és teljesen őszinték vagyunk magunkhoz is, akkor talán az egyik legutáltabb házimunka, a reluxa portalanítása. Mai Otthon Tippünkben hoztunk egy egyszerű, gyors és hatékony trükköt, hogy ne legyen kínszenvedés!
Németh Orsi
A táplálékkiegészítők kézenfekvőnek megoldásnak tűnhetnek, ha szeretnénk javítani szívünk egészségét, vagy valamilyen tápanyaghiányt pótolni. Azonban egyes termékek több kárt okozhatnak a szívnek, mint amennyi hasznuk van. Mutatunk 4 olyan táplálékkiegészítőt, ami árthat a szívnek.
Nosalty
Cuccos smashburger sajttal, hússal, szuper buciban, hozzá szaftos káposztasaláta, ahogy azt kell, desszertnek pedig a filmekből is ismert amcsi palacsinta. Ezek várnak ma.
Brecz Judit
Az elmúlt időszakban a Lidl nevével visszaélő videók kezdtek terjedni a TikTokon és az Instagramon. Lássuk, mit is jelent ez valójában, és mit lehet tenni, hogy ne legyünk áldozatok.
Nosalty
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
Ha friss zöldborsót használunk, akkor a vízben először főzzük ki 5-6 perc alatt a zöldborsó hüvelyét az összekötözött petrezselyemszárakkal együtt. A kapott ízletes levet cukrozzuk ...
A brassói aprópecsenye egy fantasztikus magyaros fogás, amiből vétek lenne kispórolni az étel lelkét, a fokhagymát. Szaftosabban vagy kissé szárazon is egyformán nagy kedvencünk.
