11 gazdag leves, ami hús nélkül is teletöm

1. 

   Zöldségleves

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   112

   Kalória

   3.2g

   Fehérje

   17.3g

   Szénhidrát

   4.5g

   Zsír

   Még több zöldségleves

2. 

   Egyszerű vegyes zöldségleves

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   83

   Kalória

   3.8g

   Fehérje

   17.2g

   Szénhidrát

   1.1g

   Zsír

   Még több zöldségleves

3. 

   Zöldséges hajdinaleves Pogácsa konyhájából

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   157

   Kalória

   4.9g

   Fehérje

   28.6g

   Szénhidrát

   3.7g

   Zsír

   Még több zöldségleves

4. 

   Kötött-tészta leves

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   nehéz

   195

   Kalória

   4.6g

   Fehérje

   30.1g

   Szénhidrát

   6.1g

   Zsír

   Még több tésztaleves

5. 

   Klasszikus magyaros gombaleves vajgaluskával

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   238

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   32g

   Szénhidrát

   10.3g

   Zsír

   Még több gombaleves

7. 

   Kertészleves

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   178

   Kalória

   3.7g

   Fehérje

   26.9g

   Szénhidrát

   6.9g

   Zsír

   Még több zöldségleves

8. 

   Tejfölös karalábéleves zöldségekkel és vajgaluskával

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   179

   Kalória

   2.8g

   Fehérje

   12.2g

   Szénhidrát

   12.3g

   Zsír

   Még több karalábéleves

9. 

   Krumpligombócleves

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   283

   Kalória

   7.4g

   Fehérje

   48.4g

   Szénhidrát

   6.8g

   Zsír

   Még több gombócleves

10. 

    Hegykői zöldségleves

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    395

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    46g

    Szénhidrát

    22.2g

    Zsír

    Még több zöldségleves

11. 

    Zöldséges gombaleves

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    151

    Kalória

    4.8g

    Fehérje

    25.6g

    Szénhidrát

    3.6g

    Zsír

    Még több gombaleves

13. 

    Currys kókuszleves tésztával, sült zöldségekkel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    887

    Kalória

    16.6g

    Fehérje

    103.3g

    Szénhidrát

    49.4g

    Zsír

    Még több ázsiai levesek

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!