13 vajtól omlósra sült húsétel – minden falat élmény!

1. 

   Csirkemellfilé gyömbérrel, citrommal párolva

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   351

   Kalória

   28.4g

   Fehérje

   15.7g

   Szénhidrát

   19.5g

   Zsír

   Még több párolt hús

2. 

   Citromos sült csirke 2.

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   301

   Kalória

   14.9g

   Fehérje

   6g

   Szénhidrát

   24.6g

   Zsír

   Még több citromos húsok

3. 

   Kakukkfüves nyúlgerinc töltött burgonyával, tormamártással

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1103

   Kalória

   60.4g

   Fehérje

   20.3g

   Szénhidrát

   82.1g

   Zsír

   Még több nyúlpecsenyék

4. 

   Csirkecomb Ágnes módra

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   481

   Kalória

   22.5g

   Fehérje

   4.5g

   Szénhidrát

   41.4g

   Zsír

   Még több sült csirke

5. 

   Milánói borjú

   1adag

   Idő

   28p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   676

   Kalória

   46.8g

   Fehérje

   14.2g

   Szénhidrát

   47.2g

   Zsír

   Még több borjúsült

7. 

   Illatos pácolt libamell

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1604

   Kalória

   59.7g

   Fehérje

   3.9g

   Szénhidrát

   146.4g

   Zsír

   Még több párolt hús

8. 

   Baconös-fűszervajas töltött csirkemell

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   428

   Kalória

   37.8g

   Fehérje

   1.3g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több göngyölt hús

9. 

   Burgundi marha

   1adag

   Idő

   260p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   813

   Kalória

   55.9g

   Fehérje

   54.9g

   Szénhidrát

   30.5g

   Zsír

   Még több ragu

10. 

    Itáliai rántott hús

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1264

    Kalória

    77.9g

    Fehérje

    112.7g

    Szénhidrát

    54.2g

    Zsír

    Még több bundás hús

11. 

    Bárányborda petrezselymes-citromos-rózsaborsos fűszervajjal

    1adag

    Idő

    18p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    642

    Kalória

    16.6g

    Fehérje

    0g

    Szénhidrát

    64.1g

    Zsír

    Még több báránysültek

13. 

    Török bárányhúsos pörkölt padlizsánkörettel

    1adag

    Idő

    150p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    931

    Kalória

    47.7g

    Fehérje

    36.3g

    Szénhidrát

    66.4g

    Zsír

    Még több párolt hús

14. 

    Steak zöldbors mártással és frittatával

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    828

    Kalória

    54.8g

    Fehérje

    26.2g

    Szénhidrát

    54.6g

    Zsír

    Még több pecsenye

15. 

    Tepsis csirkecombok vadasan

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    223

    Kalória

    12.4g

    Fehérje

    14.6g

    Szénhidrát

    12.6g

    Zsír

    Még több sült csirke

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!