9 újhagymás fogás, ami tavasszal az igazi

1. 

   Lazac újhagymás-tejszínes mártással

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   828

   Kalória

   37.3g

   Fehérje

   17.3g

   Szénhidrát

   69.5g

   Zsír

   Még több lazacreceptek

2. 

   Kapros újhagymás cukkinifőzelék

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   129

   Kalória

   6.8g

   Fehérje

   17.2g

   Szénhidrát

   5.7g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

3. 

   Tojásos-tonhalas szendvicskrém újhagymával

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   439

   Kalória

   25.1g

   Fehérje

   54.5g

   Szénhidrát

   13.4g

   Zsír

   Még több szendvicskrém

4. 

   Újhagymás csirke

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   538

   Kalória

   34.6g

   Fehérje

   10.9g

   Szénhidrát

   39.9g

   Zsír

   Még több sült csirke

5. 

   Pulykamáj zöldbabbal, újhagymával

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   236

   Kalória

   21.1g

   Fehérje

   16.6g

   Szénhidrát

   10.1g

   Zsír

   Még több resztelt máj

7. 

   Mentás újhagymaleves petrezselymes grízgaluskával

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   309

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   33.6g

   Szénhidrát

   13.9g

   Zsír

   Még több hagymaleves

8. 

   Grillezett spárgás, újhagymás bulgursaláta zöldfűszerekkel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   384

   Kalória

   11.3g

   Fehérje

   53.3g

   Szénhidrát

   17.3g

   Zsír

   Még több bulgursaláta

9. 

   Gombás-sajtos tepsis hús újhagymával

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   575

   Kalória

   38.9g

   Fehérje

   11.2g

   Szénhidrát

   41g

   Zsír

   Még több tepsis hús

10. 

    Gyömbéres-újhagymás pirított tészta bundázott tofuval

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    2171

    Kalória

    69.7g

    Fehérje

    224.9g

    Szénhidrát

    115.7g

    Zsír

    Még több kínai tészta

Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!

Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!

Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!