7 étel és ital, amitől kevesebb lesz az energiád
Mindenki tudja, hogy egy erős kávé vagy egy cukros müzliszelet gyorsan megdobja az energiaszintünket. De mik azok az ételek, amiktől csak fáradtabbak leszünk?
Kremmer MagdiMindenki tudja, hogy egy erős kávé vagy egy cukros müzliszelet gyorsan megdobja az energiaszintünket. De mik azok az ételek, amiktől csak fáradtabbak leszünk?
Kremmer MagdiA nagybevásárlás időigényes, fárasztó és idegőrlő kötelezettség, de a Wolttal most akár 60 perc alatt elintézheted. (x)
HirdetésA vadas igenis nagyon finom, csak jól kell tudni elkészíteni. Most összeválogattuk a legjobb recepteket az oldalunkról, hogy ezt bebizonyítsuk!
NosaltyA birsalma egyre keresettebb őszi gyümölcs, hiszen rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmazó immunerősítő. Szeptember végétől már fellelhetjük a piacokon, érdemes belőle betárazni. Most pedig azt is eláruljuk, hogyan tárold, hogy hosszú ideig friss maradjon!
NosaltySzeretnéd elkészíteni Mikulás csizmáját? Vagy az arcát festenéd meg egy finom kekszen? És mit szólnál egy kelt tésztás Mikulás-apóhoz? Nézz körül, és süsd meg a kedvenced!
NosaltyKönnyen főzünk, mégis sokat teszünk ma a konyhában: a fokhagymalevessel megmentjük a száraz kenyeret, a lencsesalátába céklát pakolunk, az almás pitét pedig kissé formabontó módon sütjük.
NosaltyA görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. Az utóbbi években pedig egyre több helyen láthattuk a klasszikus piros mellett felbukanni az izgalmas, sárga színű görögdinnyét is. De miért néz ki így?
NosaltyAnnyiféle hummusz kapható a boltokban, hogy úgy döntöttünk, leteszteljük őket. A dobogóra jól ismert, és számunkra újonc termékek is felkerültek.
NosaltyValljuk be, hogy a színvédő mosószerek nem éppen a legolcsóbb termékek. Még szerencse, hogy egy pár száz forintos fűszerrel helyettesítheted őket.
NosaltyHétköznap szeretünk minél gyorsabban túllenni a főzés fáradságain, ilyenkor drága az idő. De nem úgy szombat-vasárnap: ekkor jöhetnek a pepecselős hétvégi receptek, amelyek minden percet, minden órát megérnek.
Lakos BenedekEgyáltalán nem mindegy, hogy milyen virslit választunk, és nem csak szilveszterkor fontos, hogy tudjuk, milyen a termék minősége.
NosaltyA hűtőszekrényt a legtöbben nem kezelik tudatosan: általában csak belegyömöszölünk mindent a maradékoktól kezdve a friss gyümölcsökön és zöldségeken át egyes gyógyszerekig. És bár elsőre úgy tűnhet, mindegy, mit hová teszünk, a valóságban komoly szerepe van annak, hogyan rendszerezzük a hűtőnket.
Szabó AnnaSzeretjük az egytálételeket - hús, köret, zöldség együtt sül. És ez nem csak praktikus, fenséges ízeket is átadnak egymásnak az alapanyagok.
NosaltyJó a hummusz, szép a hummusz, finom a hummusz, de néha már picit unjuk az ízvilágát. Ha ragaszkodsz a csicseriborsóhoz, melynek nem mellesleg kiemelkedő a növényifehérje-tartalma, akkor mártogasd ezt: gazdagon paradicsomos, sajtos, fűszeres, cuccos!
NosaltyEzt a zöldséget sokan még mindig csak leveszöldségként használják, pedig értékes tápanyagai miatt érdemes lenne gyakrabban fogyasztani. A szakértők szerint rendszeres fogyasztása a vérnyomásra és a keringési rendszer működésére is kedvező hatással lehet.
Németh OrsiNemcsak a menopauza, hanem az azt megelőző perimenopauza is sok fizikai és érzelmi változással jár a nők életében. Utóbbi a 40-es éveinkben már elkezdődik, így a hőhullámok, a fokozott étvágy és a folyamatos fáradtságérzet megkeserítheti a mindennapokat. A folyamatot megállítani nem tudjuk, de tehetünk azért, hogy a tüneteket enyhítsük. Lássuk, milyen szokások segítenek ebben!
NosaltyKevés olyan dísznövény létezik, amely egyszerre látványos, hosszú virágzású, és ennyire igénytelen.
Németh OrsiA magnézium és a melatonin is azon táplálékkiegészítők közé tartozik, amik segítik az elalvást és a minőségi pihenést. Na de mi történik akkor, ha ezt a kettőt egyszerre vesszük be?
Ha untat egy mezei paradicsomakció, és az olcsó barkácskészlet sem hoz lázba, akkor a Lidl mostani ajánlatát neked dedikáljuk, főleg, ha kicsi a lakásotok, vagy sokat utaztok a családdal, és gondot szokott okozni a felgyűlt mosnivaló.
Nézzük, mit rejt a mai menüsor: elsőként gyümölcsökből főzünk hideg krémlevest, majd egy igazi retró főétel, a rőzsepecsenye sül konyhánkban. A túrógombócot pedig be sem kell mutatni!
A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...