Használd ki a nyár utolsó sugarait, irány a szabadba, és bográcsozz! Ráadásul, ha paprikás krumplit készítesz, szerencsére nem kell túl mélyen belenyúlnod a pénztárcádba.
Nosalty
Ezeket az ételeket úgy fest, elég sokan utáltuk gyerekkorunkban - mutatjuk, hogy variálhatod a recepteket, hogy leküzdd a gyerekkori traumát!
Brecz Judit
Meglepően lebilincselő nézni, ahogy kézzel fogható, sok-sok éves szakértelemmel felvágják ezt a 2 éves parmezánsajtot...
Brecz Judit
Gyakran előfordul, hogy egy sütemény nem úgy sikerül, ahogy szeretnénk. A tortákkal ez különösen így van. De ne fogd fel kudarcként. Egy ronda torta is lehet szép ajándék.
Nosalty
Ezek a pékáruk nem az a "pikk-pakk összedobom"-fajták, ha reggelire szeretnénk készíteni, van megoldás: gyúrjuk be este a tésztát, tegyük hűtőbe, reggel már csak sütni kell!
Nosalty
Ha minden jól megy, ezentúl rendeletben szabályozzák majd a torták és egyéb cukrásztermékek összetételét, de külön szabály vonatkozik majd végre a fűszerpaprikára is.
Nosalty
Attól, hogy a csoki vagy a diófélék "egészségesek", hogy a tejszínhab csökkentett zsírtartalmú, még nem biztos, hogy korlátlanul fogyaszthatjuk őket fogyókúránk idején.
Abonyi Orsi dietetikus
Cukor helyett használjunk steviát, xilitet vagy akár hagyományosabb édesítőszereket! Így is garantáltan finom lesz a végeredmény!
Bodon Judit dietetikus
A császármorzsa minden híreszteléssel ellentétben lisztből készül, és nem darából. Az a daramorzsa.
admin
Feszes popsit szeretnél? A rossz hír, hogy magától nem fog megtörténni, a jó hír, hogy két egyszerű gyakorlaton na meg persze nagy adag kitartáson kívül nem kell hozzá más!
Suri Andi edző
Egy tésztaétel bármikor jó választás: gyors, laktató, rengeteg változatban elkészíthető, és mindig isteni finom ételként kerül az asztalra. Szórd meg sok sajttal is!
Nosalty
Fogyókúrás étrendi és edzési tippek, alapok, tudnivalók, tévhitek és mintaétrendek. Most mindez egy helyen! Az Európai Elhízás Elleni Nap alkalmából.
Bodon Judit dietetikus
Számos olyan fogyókúrás diéta létezik, amely tiltja vagy korlátozza a gyümölcsök fogyasztását. Vajon van ennek az elképzelésnek létjogosultsága?
Bodon Judit dietetikus
Ez a nagyon kedvelt édes tészta az egész világot meghódította. A palacsintának nemcsak a neve változik országonként, hanem az összetétele is. Összeszedtünk pár neked valót!
Nosalty
A vastagbélrák megelőzése nem egyetlen döntésen múlik, hanem apró, következetes szokásokon. A megfelelő rostbevitel ezek közül az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb lépés lehet.
Nosalty
Idén egy kicsit csúszik az eperszezon a hűvösebb tavasz miatt, de valószínűleg pár héten belül indulnak a Szedd magad lehetőségek is. Lássuk, milyen árakra számíthatunk!
Nosalty
A kajakóma nem feltétlenül elkerülhetetlen. Néha elég egy apró változtatás – például az alábbi, tápanyagban gazdag növény rendszeres fogyasztása –, hogy az étkezések után frissebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezd magad.
Nosalty
Sárga, zöld és bordó levelű is létezik belőle, a franciák rengeteg ételhez felhasználják, nálunk pedig a régiek egyik kedvence volt. Íme a mai spenót elődje, a kerti laboda, amit nem árt újra és újra felfedezni.
Ma csupa zöldellő, aranyló fogással töltjük meg a tányérokat! Jöhet borsóból krémleves elsőként, amit sajtos-citromos rakott spárgával fejelünk meg, sőt, a citromot nagy mennyiségben a tekercsbe is beletöltjük!
A C-vitamin után talán róla hallunk a legtöbbet: a magnézium létfontosságú ásványi anyag, de nem csak kapszulákkal vihetjük be. Dietetikusok mondták el, milyen alapanyagban, ételben van rengeteg magnézium, figyeljetek csak!
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ezt a gyümölcstorta receptet valamikor a 70-es évek végén/80-as évek elején kaptuk egy kedves ismerősünktől, amikor a gyümölcstorta kezdett sláger lenni. Különlegessége, hogy puding ...
