11 tökéletesen rétegezett zserbó, amiben a töltelék lehengerel

1. 

   Tökéletes zserbó

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1328

   Kalória

   17.1g

   Fehérje

   151.5g

   Szénhidrát

   74.8g

   Zsír

   Még több zserbó

2. 

   Banni zserbója

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   1068

   Kalória

   15.1g

   Fehérje

   120.4g

   Szénhidrát

   60.7g

   Zsír

   Még több zserbó

3. 

   Mákos-diós zserbó Iluskától

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1559

   Kalória

   19.9g

   Fehérje

   217.5g

   Szénhidrát

   71.1g

   Zsír

   Még több zserbó

4. 

   Zserbó low carb

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   623

   Kalória

   11.1g

   Fehérje

   63.5g

   Szénhidrát

   37.7g

   Zsír

   Még több zserbó

5. 

   Zserbó egészségesen

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   818

   Kalória

   15.1g

   Fehérje

   71.1g

   Szénhidrát

   55.7g

   Zsír

   Még több zserbó

7. 

   Zserbó Katharosz konyhájából

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1509

   Kalória

   19.5g

   Fehérje

   188.1g

   Szénhidrát

   80.1g

   Zsír

   Még több zserbó

8. 

   Mézes zserbó 2.

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   522

   Kalória

   8g

   Fehérje

   89.6g

   Szénhidrát

   14.7g

   Zsír

   Még több zserbó

9. 

   Rakott zserbó

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   949

   Kalória

   20.8g

   Fehérje

   103.9g

   Szénhidrát

   52.2g

   Zsír

   Még több zserbó

10. 

    Vékony lapos zserbó

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    443

    Kalória

    6.1g

    Fehérje

    51.7g

    Szénhidrát

    24.9g

    Zsír

    Még több zserbó

11. 

    Zserbószelet Ana's Kitchen konyhájából

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1543

    Kalória

    17.7g

    Fehérje

    185.6g

    Szénhidrát

    83.9g

    Zsír

    Még több zserbó

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!