10 őrület szaftos húsétel, amit ér kitunkolni a tányérból

1. 

   Hentes tokány NoSalty módra

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   482

   Kalória

   31.3g

   Fehérje

   13.6g

   Szénhidrát

   32g

   Zsír

   Még több tokány

2. 

   Nagyon szaftos bakonyi húsgolyók

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   395

   Kalória

   33g

   Fehérje

   9.3g

   Szénhidrát

   24.9g

   Zsír

   Még több húsgombóc

3. 

   Szaftos paprikás csirke

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   779

   Kalória

   53.6g

   Fehérje

   14.3g

   Szénhidrát

   55.5g

   Zsír

   Még több csirkepörkölt

4. 

   Szaftos pecsenye szalonnával

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   306

   Kalória

   23.3g

   Fehérje

   9.2g

   Szénhidrát

   18.6g

   Zsír

   Még több pecsenye

5. 

   Szaftos sütőtökös-gombás sült csirke

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   653

   Kalória

   27.3g

   Fehérje

   21.6g

   Szénhidrát

   52.6g

   Zsír

   Még több ragu

7. 

   Szaftos gombás csirke

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   441

   Kalória

   44.1g

   Fehérje

   8.2g

   Szénhidrát

   22.7g

   Zsír

   Még több gombás húsok

8. 

   Cukkinis csirketokány

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   471

   Kalória

   18.9g

   Fehérje

   6.6g

   Szénhidrát

   41g

   Zsír

   Még több tokány

9. 

   Egyszerű borsos tokány

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   394

   Kalória

   16.3g

   Fehérje

   7.7g

   Szénhidrát

   33g

   Zsír

   Még több tokány

10. 

    Szaftos bakonyi húsgombóc

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    365

    Kalória

    20.7g

    Fehérje

    17.3g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több bakonyi módra

11. 

    Zöldséges-tejszínes csirke

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    406

    Kalória

    32.6g

    Fehérje

    15.2g

    Szénhidrát

    23.3g

    Zsír

    Még több zöldséges csirke

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!