Sütik sütés nélkül - 200 kcal alatt

Kánikulában sütőbekapcsolás kizárt, marad a fagyi, na meg a sütés nélküli sütik. Kalóriaszegényen.    

Nyilván az is előfordulhat, hogy ebben a hőségben nem kívánunk semmi édességet, csak egy hűsítő limonádét vagy fagyit.

Ha azonban mégis a sütemény mellett döntünk, mert vendégeket várunk, esetleg a gyerek vakációját ünnepelnénk, viszont (érthető módon) teljesen kizárt, hogy bekapcsoljuk a sütőt, akkor érdemes átfutni az alábbi listát. Kerestem nektek 11 db, adagonként kevesebb, mint 200 kcal energiatartalmú klassz sütit, a gyümölcsöket nyugodtan variáljátok szezon szerint!

Olvastad már?

„Hétköznapi" siker: -20 kg/4 hónap

  1. 1.

    Epres joghurttorta 4.

  2. 2.

    Hideg túrótorta

  3. 3.

    Őzgerincben készült túrós süti

  4. 4.

    Nyers csokitorta

  5. 5.

    Remegő kocka tojás és sütés nélkül

  6. 6.

    Kajszis joghurttorta

  7. 7.

    Epres joghurttorta 3.

  8. 8.

    Joghurttorta sütés nélkül 6. - erdei gyümölcsös

  9. 9.

    Joghurtos-kefires gyümölcsös alagút

  10. 10.

    Joghurttorta sütés nélkül 9. - túrós, diétás

  11. 11.

    Túrótorta 3.

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor

Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.