Sütik sütés nélkül - 200 kcal alatt

Kánikulában sütőbekapcsolás kizárt, marad a fagyi, na meg a sütés nélküli sütik. Kalóriaszegényen.    

Nyilván az is előfordulhat, hogy ebben a hőségben nem kívánunk semmi édességet, csak egy hűsítő limonádét vagy fagyit.

Ha azonban mégis a sütemény mellett döntünk, mert vendégeket várunk, esetleg a gyerek vakációját ünnepelnénk, viszont (érthető módon) teljesen kizárt, hogy bekapcsoljuk a sütőt, akkor érdemes átfutni az alábbi listát. Kerestem nektek 11 db, adagonként kevesebb, mint 200 kcal energiatartalmú klassz sütit, a gyümölcsöket nyugodtan variáljátok szezon szerint!

Olvastad már?

„Hétköznapi" siker: -20 kg/4 hónap

  1. 1.

    Epres joghurttorta 4.

  2. 2.

    Hideg túrótorta

  3. 3.

    Őzgerincben készült túrós süti

  4. 4.

    Nyers csokitorta

  5. 5.

    Remegő kocka tojás és sütés nélkül

  6. 6.

    Kajszis joghurttorta

  7. 7.

    Epres joghurttorta 3.

  8. 8.

    Joghurttorta sütés nélkül 6. - erdei gyümölcsös

  9. 9.

    Joghurtos-kefires gyümölcsös alagút

  10. 10.

    Joghurttorta sütés nélkül 9. - túrós, diétás

  11. 11.

    Túrótorta 3.

Címlapról ajánljuk

Tejfölös csirkereceptek

Csirkemell vagy csirkecomb egy-egy finom egytálételben, ráadásul tejföllel gazdagon elegyítve? Ugye hogy máris vágytok egy isteni, tejfölös csirkereceptre?

Nosalty

További cikkek

Ha ilyen tésztát vettél, ne edd meg, azonnal vidd vissza

A Nébih (Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal) arra kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosítóadatokkal megegyező tortellinit ne fogyasszák el! Az érintett termék bármelyik Spar üzletbe visszavihető, a termék teljes vételárát visszafizetik.