7 laktató, színes és vidám tavaszi saláta, ami feltölt

1. 

   Salat vinehret, azaz kapros céklasaláta lencsével

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   640

   Kalória

   31.6g

   Fehérje

   111.1g

   Szénhidrát

   11g

   Zsír

   Még több különleges saláták

2. 

   Gyors, tunkolós mexikói kukoricasaláta

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   609

   Kalória

   13.6g

   Fehérje

   76.1g

   Szénhidrát

   29.1g

   Zsír

   Még több kukoricasaláta

3. 

   Céklasaláta feta sajttal

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   473

   Kalória

   18.1g

   Fehérje

   19.4g

   Szénhidrát

   37.5g

   Zsír

   Még több céklasaláta

4. 

   Lencsés buddha bowl

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1025

   Kalória

   50.6g

   Fehérje

   124.2g

   Szénhidrát

   40.3g

   Zsír

   Még több vitaminsaláta

5. 

   Energiabomba saláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   411

   Kalória

   16.1g

   Fehérje

   40.7g

   Szénhidrát

   22.7g

   Zsír

   Még több zöldsaláta

7. 

   Mediterrán kuszkuszsaláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   526

   Kalória

   19.9g

   Fehérje

   76g

   Szénhidrát

   16.8g

   Zsír

   Még több különleges saláták

8. 

   Paradicsomos-mozzarellás saláta

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   529

   Kalória

   31.5g

   Fehérje

   43.1g

   Szénhidrát

   25.8g

   Zsír

   Még több paradicsomsaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!