-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csőben sült ételek377Kalória11.9gFehérje26.6gSzénhidrát23.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség361Kalória11.1gFehérje13.2gSzénhidrát30.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsó237Kalória7.2gFehérje37gSzénhidrát9.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség355Kalória25.3gFehérje20.3gSzénhidrát20.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott káposzta564Kalória30.6gFehérje46.5gSzénhidrát28.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott zöldség275Kalória13.2gFehérje19.8gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség299Kalória12.6gFehérje7.2gSzénhidrát25.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség900Kalória24.6gFehérje29.3gSzénhidrát77gZsír
8 rakott zöldséges főétel, ami őrülten jól fog esni ebédre vagy vacsorára
A munka oroszlánrészét a sütőre bízzuk, jöjjön 8 nagyon finom rakott zöldséges étel, ami garantáltan jól fog esni a nap végén.
