9 hűsítő pohárkrém, amit a tejföl segítségével készíthetsz

1. 

   Gyümölcsös túrókrém Laura konyhájából

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   471

   Kalória

   14.3g

   Fehérje

   29.9g

   Szénhidrát

   33g

   Zsír

   Még több túrókrém

2. 

   Tejszínes tejfölkrém eperpürével

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   301

   Kalória

   5.4g

   Fehérje

   25.7g

   Szénhidrát

   19.9g

   Zsír

   Még több desszertkrém

3. 

   Stracatella kehely kekszágyon

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   463

   Kalória

   9.2g

   Fehérje

   31g

   Szénhidrát

   32.7g

   Zsír

   Még több mascarponekrém

4. 

   Cukormentes túródesszert eperöntettel

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   155

   Kalória

   3.7g

   Fehérje

   8.7g

   Szénhidrát

   11.8g

   Zsír

   Még több túrókrém

5. 

   Epres sajttorta pohárban b-ors konyhájából

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   925

   Kalória

   13.1g

   Fehérje

   58.8g

   Szénhidrát

   70.9g

   Zsír

   Még több pohárkrém

7. 

   Mennyei túrórudi-pohárkrém

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   465

   Kalória

   13.2g

   Fehérje

   35.5g

   Szénhidrát

   29.7g

   Zsír

   Még több pohárkrém

8. 

   Gerzemürze

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   342

   Kalória

   4g

   Fehérje

   61.1g

   Szénhidrát

   9.9g

   Zsír

   Még több pohárkrém

9. 

   Tejfölös epercsoda

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   382

   Kalória

   3.2g

   Fehérje

   51.4g

   Szénhidrát

   19.7g

   Zsír

   Még több gyümölcskrém

10. 

    Epres bodzás pohárkrém

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    524

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    51g

    Szénhidrát

    35g

    Zsír

    Még több pohárkrém

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!