9 kiadós melegszendvics ráérős vacsorának

1. 

   Medvehagymás-krémsajtos melegszendvics

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   758

   Kalória

   31.2g

   Fehérje

   59.1g

   Szénhidrát

   43g

   Zsír

   Még több melegszendvics

2. 

   Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   420

   Kalória

   26.3g

   Fehérje

   15.7g

   Szénhidrát

   28.3g

   Zsír

   Még több melegszendvics

3. 

   Spárgás-pestos melegszendvics

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   722

   Kalória

   32.9g

   Fehérje

   57.9g

   Szénhidrát

   40.9g

   Zsír

   Még több melegszendvics

4. 

   Corfui olívás-fetás melegszendvics

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   497

   Kalória

   20.3g

   Fehérje

   50.6g

   Szénhidrát

   24.8g

   Zsír

   Még több melegszendvics

5. 

   Gombás-paradicsomos melegszendvics

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   300

   Kalória

   17.7g

   Fehérje

   27.3g

   Szénhidrát

   14.8g

   Zsír

   Még több melegszendvics

7. 

   Retró melegszendvics növényi alapanyagokból

   1adag

   Idő

   13p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   317

   Kalória

   11.5g

   Fehérje

   37g

   Szénhidrát

   13.6g

   Zsír

   Még több melegszendvics

8. 

   Camembertes-csirkés melegszendvics

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   873

   Kalória

   43.7g

   Fehérje

   54.1g

   Szénhidrát

   54.2g

   Zsír

   Még több melegszendvics

9. 

   Olívás-sajtos melegszendvics

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   749

   Kalória

   29.2g

   Fehérje

   51.7g

   Szénhidrát

   48g

   Zsír

   Még több melegszendvics

10. 

    Retró sonkás melegszendvics

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    427

    Kalória

    22.1g

    Fehérje

    25.6g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több melegszendvics

Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!

Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!

Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!