A szerencse, a jóllakás vagy a hagyomány kedvéért jóval több lencsés fogás kerül az asztalra év végén, mint bármikor máskor az esztendőben. Tegyük színesebbé a felhozatalt egyéb extrás receptúrákkal is, ne mindig csak a leves és főzelék között ingázzunk oda-vissza. Az alábbi lencsés fogások ugyanúgy meghozzák a jószerencsét az új esztendőben, mellette ráadásul izgalmasak is.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek624Kalória39.2gFehérje37.7gSzénhidrát35.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt332Kalória14.7gFehérje49.5gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bolognai452Kalória19gFehérje61.5gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla528Kalória19.5gFehérje60.5gSzénhidrát26.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas417Kalória12.3gFehérje28.8gSzénhidrát28.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrém256Kalória12.9gFehérje37.3gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vega fasírt125Kalória8.4gFehérje22.1gSzénhidrát0.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta564Kalória23.9gFehérje88.7gSzénhidrát14.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta360Kalória13gFehérje62.6gSzénhidrát8.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek566Kalória19gFehérje89.8gSzénhidrát15.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több karalábéfőzelék210Kalória10.5gFehérje33.2gSzénhidrát3.5gZsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
