A fasírt egy olyan műfaj, ami az idő múlásával sem tud kikopni a köztudatból. Lehet retró darált húsos nagy méretű, pici zöldséges, izgalmasan fűszeres, vegán, vega, állhat rizs, krumpli mellett vagy főzelék tetején, a fasírtokat szeretjük, de nagyon. Főleg őket:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fasírt515Kalória35.9gFehérje10.6gSzénhidrát35.8gZsírEzeknek a hagyományos fasírtoknak nem lehet nemet mondani. Akár minden nap tudnánk enni őket! -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fasírt370Kalória34.6gFehérje4.5gSzénhidrát23gZsírHa a tojást éppen nem eheted, akkor sem kell lemondani nagy kedvenc golyóbisodról. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt285Kalória8.1gFehérje45.6gSzénhidrát7.8gZsírA fasírt mindenkié! Ha húst nem eszel, akkor is vannak alternatívák, mint például ez a céklás verzió. -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fasírt481Kalória34.4gFehérje33gSzénhidrát22.6gZsírMindenkinek megvan a maga fasírtreceptje, de néha megéri más változatok felé kalandozni, mint például eme harapni való fasírt irányába. -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt383Kalória20.5gFehérje44.5gSzénhidrát13.4gZsírGondoltad volna, hogy tojásrántottából is készülhet fasírt? Ha nem, akkor csak kattints! -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt644Kalória11.7gFehérje54.2gSzénhidrát43.2gZsírCukkiniből is csodás golyók készülhetnek, pláne, ha mártogatós is társul hozzájuk. -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt1069Kalória26.6gFehérje86.7gSzénhidrát69.7gZsírAz újévi lencseételeknek adj új életet, és készíts belőlük fasírtot! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt518Kalória18.7gFehérje31.5gSzénhidrát36.5gZsírZabpehellyel egészségesebbé, sajttal pedig sokkal finomabbá teheted a fasírtodat. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsgombóc638Kalória38.1gFehérje56.5gSzénhidrát24.9gZsírA svéd húsgolyóról igazán illik megemlékezni legalább egy recept erejéig. Ez most vörösboros mártással és áfonyaszósszal készült! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt877Kalória34.4gFehérje89.1gSzénhidrát45.8gZsírA tavaszi szezon sztárja a medvehagyma, amit szinte bármibe belecsempészhetünk... legyen ez most egy zöldségfasírt! -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt216Kalória9.4gFehérje25.7gSzénhidrát9.7gZsírHa egy igazán egészséges fasírtot készítenél, akkor készüljön brokkoliból, ráadásul sütőben.
Még több fasírt receptje itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
