-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves215Kalória15.2gFehérje23.4gSzénhidrát7.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli644Kalória12.7gFehérje44.9gSzénhidrát47gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségnehézMég több spenótos tészta597Kalória42.3gFehérje56.4gSzénhidrát20.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásos nokedli465Kalória22.4gFehérje39.2gSzénhidrát23.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu894Kalória59.5gFehérje35.9gSzénhidrát61.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tortácska404Kalória9.6gFehérje43.6gSzénhidrát22.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótsaláta199Kalória6.1gFehérje8.2gSzénhidrát16.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótos tészta1029Kalória34.8gFehérje86.8gSzénhidrát59.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pesto266Kalória8.6gFehérje2.3gSzénhidrát25.3gZsír
9 spenóttól zöld, könnyed fogás húsvétra
A tavasz egyik csodája, a spenót mindent élénkzöld színnel lát el. Mindegy, hogy leves, tészta vagy torta, az itt szereplő összes étel biztosan elkápráztat majd.
