-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves483Kalória21.5gFehérje71.6gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több göngyölt hús705Kalória53.7gFehérje23.1gSzénhidrát43.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spárgakrémleves332Kalória6.7gFehérje10.1gSzénhidrát29.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta592Kalória21.9gFehérje18gSzénhidrát47.4gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több burgonyakrémleves475Kalória13.3gFehérje25.9gSzénhidrát35.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött cukkini441Kalória25.7gFehérje46.9gSzénhidrát18.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves352Kalória10.6gFehérje10.4gSzénhidrát28.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta545Kalória19.2gFehérje37.2gSzénhidrát37gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves274Kalória9gFehérje13.4gSzénhidrát19.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne841Kalória44.4gFehérje55.5gSzénhidrát46.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta187Kalória3.8gFehérje11.8gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves542Kalória28.8gFehérje58.2gSzénhidrát22.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sajtos roló916Kalória26.4gFehérje37gSzénhidrát73.1gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek1547Kalória56.9gFehérje99.8gSzénhidrát101.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves783Kalória32.9gFehérje20.8gSzénhidrát61.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos túrótorta862Kalória24.8gFehérje77.7gSzénhidrát50.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: SAJT, SAJT, SAJT – a héten mindenbe nyúlós-krémes sajt kerül
A sajt az ászok ásza, a kedvenc, a megunhatatlan, és az, amit a vegánok is a legnehezebben engednek el - most mindenbe beletesszük, még a desszertek is sajtosak!
