Még több egytálétel receptje >>
Heti menü – 2013. október 28.–november 3.
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves569Kalória14.6gFehérje41.5gSzénhidrát40.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves346Kalória6.9gFehérje21.2gSzénhidrát27.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almaleves349Kalória2.3gFehérje36.7gSzénhidrát23.6gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves115Kalória3gFehérje26.7gSzénhidrát0.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves264Kalória25.5gFehérje24gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több chilis bab1007Kalória55.9gFehérje132.6gSzénhidrát28.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több muszaka475Kalória29.5gFehérje33.1gSzénhidrát24.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tésztaleves345Kalória11.9gFehérje34.7gSzénhidrát17.5gZsír
szombat
-
