-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borsóleves307Kalória11.8gFehérje52.7gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta608Kalória17.4gFehérje84.3gSzénhidrát23gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne782Kalória31.5gFehérje65.5gSzénhidrát39.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tiramisu515Kalória10.5gFehérje32gSzénhidrát37.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves461Kalória9gFehérje40.3gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cézár saláta1441Kalória31gFehérje73.3gSzénhidrát115.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombakrémleves175Kalória4.8gFehérje10.1gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta1219Kalória50.1gFehérje104.1gSzénhidrát62.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több minestrone402Kalória17.7gFehérje64.1gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó545Kalória15.1gFehérje60.2gSzénhidrát23.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves261Kalória10.9gFehérje39.5gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több becsinált leves488Kalória26.5gFehérje35.4gSzénhidrát26.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos túrótorta862Kalória24.8gFehérje77.7gSzénhidrát50.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kagylóreceptek735Kalória39.4gFehérje30.7gSzénhidrát43.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több káposztaleves276Kalória13.8gFehérje13.9gSzénhidrát18.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csokikrém415Kalória9.3gFehérje51.9gSzénhidrát20.2gZsír
vasárnap
-
Heti menü: a legjobb olasz ételek
Összegyűjtöttük kedvenc olasz receptjeinket, és beosztottuk őket egész hétre: le se tagadhatnánk, hogy imádjuk a tésztákat!