-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spárgakrémleves332Kalória6.7gFehérje10.1gSzénhidrát29.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több finomfőzelék192Kalória9.5gFehérje29.4gSzénhidrát4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több minestrone402Kalória17.7gFehérje64.1gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több spenótfőzelék173Kalória10.7gFehérje26gSzénhidrát3.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves264Kalória25.5gFehérje24gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges főzelékek240Kalória7gFehérje22.1gSzénhidrát15.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves165Kalória4.8gFehérje26.1gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több répafőzelék354Kalória8.4gFehérje32.1gSzénhidrát20.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves361Kalória12.5gFehérje21.6gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brokkolifőzelék182Kalória8.6gFehérje32.2gSzénhidrát3.2gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vegyes saláta265Kalória21gFehérje18.4gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves212Kalória6.7gFehérje18gSzénhidrát10.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortácska565Kalória7.8gFehérje46.7gSzénhidrát38.7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták569Kalória20.2gFehérje93.6gSzénhidrát13.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves191Kalória7.1gFehérje30.2gSzénhidrát6.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortácska2784Kalória54.7gFehérje269.1gSzénhidrát165.9gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: friss roppanós tavaszi főzelékek és színes fogások
Heti menünket a színes, illatos, friss, roppanós zöldségek ihlették - vagyis az igazi tavasz! Főleg a főzelékekre koncentrálunk, de van itt minden!
