-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta574Kalória18.2gFehérje101.7gSzénhidrát10.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almatorta307Kalória11gFehérje28gSzénhidrát17.8gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lasagne578Kalória35.9gFehérje44.7gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges aprósütik197Kalória2.8gFehérje26.1gSzénhidrát9.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sonkás pizza807Kalória41.3gFehérje99.2gSzénhidrát38.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csokitorta349Kalória5.5gFehérje46.5gSzénhidrát17.3gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta470Kalória20.9gFehérje71.9gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több linzer1349Kalória16.6gFehérje158.6gSzénhidrát71.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több margherita pizza1976Kalória63.5gFehérje397.7gSzénhidrát10.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes tallérok697Kalória8.6gFehérje89.5gSzénhidrát34.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vitaminsaláta49Kalória2gFehérje5.5gSzénhidrát2.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencseleves703Kalória39.2gFehérje75.9gSzénhidrát27.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több máktorta1449Kalória34.9gFehérje127.3gSzénhidrát90.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bruschetta763Kalória32.4gFehérje77.1gSzénhidrát36.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsleves211Kalória6.9gFehérje31.6gSzénhidrát7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több csokis túrótorta752Kalória27gFehérje80.9gSzénhidrát36gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2020.11.30.
Heti menü: 7 napig tésztázunk és pizzázunk az olaszos ízek jegyében
Ezen a héten nem gondolunk a hízásra és a kalóriákra: olasz tészták és pizzák kerültek sorra, és melléjük aprósütik, torták - nem bánjátok meg, ha velünk főztük!
