-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásleves267Kalória8.3gFehérje9.2gSzénhidrát21.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta462Kalória12.9gFehérje69.8gSzénhidrát14.7gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves139Kalória5.1gFehérje16.7gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több császármorzsa519Kalória15.6gFehérje72.2gSzénhidrát17.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több májgaluskaleves182Kalória9.8gFehérje12.4gSzénhidrát7.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok675Kalória39.6gFehérje57.1gSzénhidrát32.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves375Kalória5gFehérje65.7gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kelkáposzta-főzelék100Kalória2.7gFehérje14.5gSzénhidrát4.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több burgonyakrémleves291Kalória7.5gFehérje22.8gSzénhidrát19.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizses hús2136Kalória91gFehérje246.8gSzénhidrát89.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több chips179Kalória10.1gFehérje14.3gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócleves281Kalória18.5gFehérje18.8gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kókuszcsók229Kalória2.9gFehérje26.7gSzénhidrát13.5gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kukoricasaláta77Kalória2.5gFehérje13.2gSzénhidrát2.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves111Kalória3.5gFehérje11.7gSzénhidrát6.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges fánkok457Kalória7.7gFehérje47.1gSzénhidrát26.2gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
HETI MENÜ: 30 perces fogások szeptember közepére
Fél óra alatt kész mind, legyen az leves, húsétel vagy főzelék, sőt, még desszert is - a sulikezdés heteiben pont jók lesznek, nem?
