9 zseniális egytálétel bulgurral, ami eltelít, mégsem bántja az alakodat

A bulgur egy örök aduász a diétázók körében, hiszen fantasztikus köret, azonban egytálételekben is remekül szuperál.

  1. 1.

    Zöldséges halas bulgur

  2. 2.

    Bazsalikomos-mentás bulgur

  3. 3.

    Töltött padlizsán 7.- bulgurral töltve

  4. 4.

    Cukkinis-paradicsomos csirkeragu bulgurral

  5. 5.

    Tavaszi tilápiás bulgur egytál

  6. 6.

    Rakott paradicsomos padlizsán bulgurral

  7. 7.

    Sáfrányos-zöldséges bulgur

  8. 8.

    Magyaros egytálétel bulgurból

  9. 9.

    Spenótos-fetás bulgursaláta aszalt paradicsommal

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek