7 ropogós vagy krémes ÉDESburgonyás köret, sokunk kedvence

1. 

   Zöldséges édesburgonya-püré

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   246

   Kalória

   3.1g

   Fehérje

   36.6g

   Szénhidrát

   10.5g

   Zsír

   Még több zöldségköret

2. 

   Grillezett édesburgonya

   1adag

   Idő

   24p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   198

   Kalória

   2.4g

   Fehérje

   29.8g

   Szénhidrát

   8.2g

   Zsír

   Még több zöldségköret

3. 

   Harissás édesburgonya-hasábok

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   246

   Kalória

   4.3g

   Fehérje

   48.8g

   Szénhidrát

   4.3g

   Zsír

   Még több krumpliköret

4. 

   Önmagával töltött édesburgonya

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   176

   Kalória

   3g

   Fehérje

   34.5g

   Szénhidrát

   3.8g

   Zsír

   Még több töltött burgonya

5. 

   Édesburgonya szalonnával és sajttal

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   409

   Kalória

   11.6g

   Fehérje

   26.3g

   Szénhidrát

   28.8g

   Zsír

   Még több krumpliköret

7. 

   Fűszeres édesburgonyachips

   1adag

   Idő

   27p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   218

   Kalória

   2.1g

   Fehérje

   26.4g

   Szénhidrát

   12.1g

   Zsír

   Még több krumpliköret

8. 

   Kókuszolajban sült ropogós édesburgonya

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   279

   Kalória

   1g

   Fehérje

   13g

   Szénhidrát

   24.8g

   Zsír

   Még több krumpliköret

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!