11 csőben sült finomság, mely fenomenális főétel lesz

1. 

   Csőben sült brokkoli hagymás besamellel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   273

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   16g

   Szénhidrát

   18g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

2. 

   Orosz gomba Julienne

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   590

   Kalória

   18.2g

   Fehérje

   19.5g

   Szénhidrát

   49.1g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

3. 

   Sajtos karfiol Tomatotree konyhájából

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   267

   Kalória

   11.2g

   Fehérje

   15.3g

   Szénhidrát

   17.2g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

4. 

   Csőben sült spárga Zoli konyhájából

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   616

   Kalória

   27.9g

   Fehérje

   25g

   Szénhidrát

   44.4g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

5. 

   Gombás tál

   1adag

   Idő

   28p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   368

   Kalória

   15.9g

   Fehérje

   18.5g

   Szénhidrát

   25.1g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

7. 

   Gratin a la Firenze

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   382

   Kalória

   14.8g

   Fehérje

   26.2g

   Szénhidrát

   24.9g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

8. 

   Csőben sült krumpli zellerrel és fetás öntettel

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   729

   Kalória

   20.6g

   Fehérje

   53.9g

   Szénhidrát

   49.2g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

9. 

   Paradicsomszószos rakott zöldségek csőben sütve

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   150

   Kalória

   7.1g

   Fehérje

   30.8g

   Szénhidrát

   1.8g

   Zsír

   Még több csőben sült ételek

10. 

    Csőben sült csoda: zellergratin

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    550

    Kalória

    20.7g

    Fehérje

    16.1g

    Szénhidrát

    45.8g

    Zsír

    Még több csőben sült ételek

11. 

    Csőben sült kelbimbó zöldségágyon

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    466

    Kalória

    16g

    Fehérje

    33.1g

    Szénhidrát

    30.1g

    Zsír

    Még több csőben sült ételek

13. 

    Csőben sült omlett újburgonyával

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    455

    Kalória

    20.2g

    Fehérje

    50.1g

    Szénhidrát

    18.9g

    Zsír

    Még több csőben sült ételek

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!