12 cuki muffin, amit almával csavartunk meg

Sütöttél már idén almás muffint? Ha nem azért, ha igen, akkor meg az újrázás kedvéért állj neki! Flódnis, zabos, túrós, fitt, lenmagos, epres, diós, melyik almás muffin tetszik néked?

1. 

   Flódni-cupcake

   1adag

   Idő

   105p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   396

   Kalória

   7.3g

   Fehérje

   61.5g

   Szénhidrát

   14.8g

   Zsír

   Még több mákos muffin

2. 

   Fittebb almás muffin

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   623

   Kalória

   17.1g

   Fehérje

   69.4g

   Szénhidrát

   33.3g

   Zsír

   Még több almás muffin

3. 

   Almás-túrós muffin Glaser konyhájából

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   589

   Kalória

   15.4g

   Fehérje

   74.8g

   Szénhidrát

   25.3g

   Zsír

   Még több almás muffin

4. 

   Epres muffin liszt és cukor nélkül

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   159

   Kalória

   3.8g

   Fehérje

   14.7g

   Szénhidrát

   10g

   Zsír

   Még több epres muffin

5. 

   Almás-lenmagos muffin

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   184

   Kalória

   9.3g

   Fehérje

   5.8g

   Szénhidrát

   14g

   Zsír

   Még több almás muffin

7. 

   Fűszeres sütőtökös-almás muffin

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   173

   Kalória

   3.5g

   Fehérje

   29.5g

   Szénhidrát

   4.9g

   Zsír

   Még több sütőtökös muffin

8. 

   Cukor- és lisztmentes almás-diós muffin

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   344

   Kalória

   11.7g

   Fehérje

   35g

   Szénhidrát

   18.7g

   Zsír

   Még több reform muffin

9. 

   Almás-morzsás muffin

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   578

   Kalória

   8g

   Fehérje

   88.3g

   Szénhidrát

   22g

   Zsír

   Még több almás muffin

10. 

    Almás zabmuffin Jacqueline konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    147

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    19.5g

    Szénhidrát

    6.5g

    Zsír

    Még több almás muffin

11. 

    Diós-körtés muffin almaszirommal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    753

    Kalória

    12.3g

    Fehérje

    85.3g

    Szénhidrát

    42.3g

    Zsír

    Még több diós muffin

13. 

    Répás - almás muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    884

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    113.8g

    Szénhidrát

    43.5g

    Zsír

    Még több répás muffin

14. 

    Levendulás muffin

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    337

    Kalória

    4.6g

    Fehérje

    41.5g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több különleges muffin

Még több almás muffin itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!