Alaplé: túl a cérnametélten, avagy ízelítő a levesbetétek világából

Egy jól eltalált, finom grízgombóc vagy májgaluska a legegyszerűbb levest is kategóriákkal feljebb repíti, ez nem is kérdés. De mi alapján választunk levesbetétet, milyen levesbe mit illik tenni, és egyáltalán mi a fontosabb, a leves vagy a belevaló?

Általánosságban elmondhatjuk, hogy ritkán eszünk üres levest, legalább a velefőtt zöldségek és/vagy húsok beleszoktak kerülni, de többnyire cérnametéltet vagy valamilyen más, lisztalapú belevalót is főzünk bele. A levesbetéteknek azonban rengeteg fajtája létezik, hiszen más-más illik a különféle levesekbe.

Az, hogy mihez, mit eszünk, sok tényezőtől függ, de nagyon lecsupaszítva a kérdést, a végén a funkció marad: mennyire lenne tartalmas nélküle a leves, illetve mennyire épül a leves, mint fogás, a betét köré. Ezek alapján két fő kategóriára bonthatjuk a leveseket és a levesbetéteket: levesbetét-központú levesekre, illetve univerzálisabb passzoló levesbevalókra. Na de lássuk a legismertebbeket!

Univerzális levesbetétek:

Száraztészták, friss házi tészták, galuskák, nokedlik. Ezek azok, amiket zöldség és húslevesekbe főzünk, céljuk elsődlegesen a leves tartalmasabbá tétele, sűrítése. Elkészítésükkel kapcsolatban két fő iskola létezik: az egyik közvetlenül a levesbe főzi, a másik külön edényben készíti el. Előbbi mellett szól a gyorsaság, mint érv, viszont számolni kell vele, hogy a levesbetétek jó részéből keményítő is kifő, ami hatással lehet a leves sűrűségére és ízére. Szóval ha kezdők vagyunk, mindenképpen érdemes külön kifőzni a levesbevaló tésztafélét.

Száraztészták:

  • Cérnametélt, eperlevél, rizstészta, gyűszűtészta, tarhonya, csipetke, stb.
  • Általában húsleveshez vagy tartalmasabb, ragusabb zöldséglevesekhez használjuk
  • Érdemes őket külön főzni, így a levest sem forraljuk feleslegesen, nem ázik szét a tészta a maradékban, a diétázók és a levesbetétet nem szeretőknek (igen, ilyen ember is van) pedig nem kell kerülgetniük.

Házi, friss tészták:

  • Csipetke, galuska, gombóc, görcs, 
  • Tojás, liszt és víz különböző arányú keverékei, eltérő keménységre gyúrva
  • Zöldséglevesek sztárjai, tartalmasak, ízesek, de belesimulnak a levesbe
  • Közvetlenül a levesbe szokás szaggatni, kifőzni őket, de nyugodtan megfőzhetjük külön is

Reflektorfényben a levesbetét

Szemben az előző kategóriával, ezek azok a levesek, melyeknél a levesbetét főszereplő, és nem csak egy alkotóelem. Sőt, sokszor a levest is magáról a levesbetétről nevetik el, gondoljunk csak a májgombóclevesre, a tortellinilevesre, a batyulevesre vagy a grízgombóclevesre. Ezekhez sokszor csak zöldségalaplére van szükség, főzni lehet egybe vagy külön is, viszont nagyon fontos a megfelelő állag, különben szétesik.

Gombócok: 

  • Nagyon tartalmassá teszik a levest, jellemzően eleve eköré épül a fogás
  • Méretre lehetnek nagyobban vagy kisebbek is
  • Fontos, hogy megfelelő állagúra gyúrjuk, különben túl kemény lesz vagy szétfő
  • Alapanyagra többféle lehet, általában erről nevezzük el: grízgombóc, húsgombóc, zsemlegombóc,  burgonyagombóc, stb.

Töltött tészták:

  • Talán ezek a leghangsúlyosabb fajta levesbetétek, szinte mindig ezek köré épül a leves
  • Számos konyhának megvan a saját, híres töltött tésztás levese: tortellini en brodo az olaszoknál, a lengyelek híres céklalevese töltött batyuval vagy épp a kínaiak wonton levese 
  • Persze ezeken túl is számtalan féle-fajta levesbetéttel találkozhatunk, a krémlevesek feltéteiről nem is beszélve. Főzhetünk levesbe rizst, csurgathatunk bele tojást, vagy kínálhatjuk palacsintatésztával, a lista tényleg hosszú.

Nézd meg az Alaplé korábbi részeit is:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Patisszontócsni

A tócsni kifejezetten jó kísérletezős fogás, így nyáron érdemes minél több friss zöldséggel kipróbálni. Mi most patisszonnal teszteltük, és nagyon jól tettük, hiszen szuperül ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.