9 sütőtökös ebéd kevesebb mint 400 kalóriából - ezeket a fogyókúrádba is betervezheted

Színes őszi ötletek, amiket a fogyókúrádba is bátran betervezhetsz.

  1. 1.

    Kölessaláta tepsiben sült zöldségekkel

  2. 2.

    Sütőtök curry

  3. 3.

    Hokkaido curry

  4. 4.

    Sütőtök másképpen

  5. 5.

    Pirított sütőtök birsalmával és fetával

  6. 6.

    Curry-s hajdina sütőtökkel

  7. 7.

    Parmezános sült tök

  8. 8.

    Sütőtök curry húsgolyókkal és kale-lel

  9. 9.

    Sütőtökös shakshuka

Címlapról ajánljuk

További cikkek

4 természetes talajtakaró a gazok ellen

Ha nem szeretnél vesződni a gaz irtásával, pláne nem vegyszerrel, akkor válaszd a természetes talajtakaró növények egyikét. Szemnek jóleső, zöld, praktikus és olcsó: íme, 4 talajtakaró növény, ami nem engedi felszínre törni a gazokat.