-
1.
Egyedényes zöldséges spagetti
-
2.
Grenadírmars, azaz krumplis tészta
-
3.
Sonkás-hagymás-tojásos rakott tészta
-
4.
Hangyák a fán - szecsuáni csípős sült tészta
-
5.
Tonhalas-paradicsomos penne
-
6.
Brokkolis-sonkás penne
-
7.
Tejszínes-lazacos tészta
-
8.
Sütőben sült gombás-sajtos gnocchi
-
9.
Csirkés-paradicsomos rakott tészta
9 fenséges tésztaétel, amiben adagonként körülbelül 500 kalória van
Egy kis odafigyeléssel bátran ehetsz a diétád alatt is tésztát. Mutatunk is pár finomságot, amik tökéletesek lesznek ebédre!