-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több harcsareceptek963Kalória45.4gFehérje77.8gSzénhidrát52.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek620Kalória39.6gFehérje39.8gSzénhidrát33.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több harcsareceptek481Kalória18.4gFehérje36.5gSzénhidrát31.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halas különlegességek638Kalória30.1gFehérje53.9gSzénhidrát24.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek916Kalória36.2gFehérje82.4gSzénhidrát46.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több haltekercs555Kalória38.8gFehérje2.6gSzénhidrát42.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több harcsareceptek826Kalória48.8gFehérje91.2gSzénhidrát29gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halleves272Kalória12.3gFehérje18.5gSzénhidrát13.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több harcsareceptek1110Kalória57.9gFehérje85.3gSzénhidrát57.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halászlé492Kalória33.7gFehérje23.9gSzénhidrát24.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több haltekercs178Kalória15.5gFehérje1.4gSzénhidrát12gZsír
11 nagyon guszta HARCSÁS fogás, amit elkészíthetsz az ünnepekre
A harcsa, főleg, ha afrikai, egészen elérhető árban mozog a piacokon, karácsonykor pedig rengetegen választjuk és tesszük halászlébe, vagy rántjuk ki. Mi készülhet még belőle? Mutatjuk!
