11 gyors tésztaétel, amiben nincs több, mint 600 kalória

Ha pénteken már nincs kedved nagy főzést rendezni, de valami igazán finomat ennél, ami nem tartalmaz extra sok kalóriát adagonként, akkor mutatunk pár fantasztikus tésztaételt.

  1. 1.

    Kínai tészta, ahogy a büfében készül

  2. 2.

    Legegyszerűbb Mac and Cheese

  3. 3.

    Egyedényes zöldséges spagetti

  4. 4.

    Grenadírmars, azaz krumplis tészta

  5. 5.

    Hamis carbonara spagetti

  6. 6.

    Sonkás-hagymás-tojásos rakott tészta

  7. 7.

    Sajtos-zöldséges rakott tészta

  8. 8.

    Rusztikus bolognai ragu

  9. 9.

    Paradicsomos tészta olasz módra

  10. 10.

    Tonhalas-paradicsomos penne

  11. 11.

    Cukkinis carbonara Jamie Olivertől

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek