-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fasírt311Kalória44.4gFehérje16.2gSzénhidrát6.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab1050Kalória64.2gFehérje186.6gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok596Kalória40.8gFehérje63.5gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab690Kalória57.4gFehérje72.4gSzénhidrát19.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizses hús511Kalória26.7gFehérje73gSzénhidrát11.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hús1353Kalória66.3gFehérje118.5gSzénhidrát68.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves317Kalória8.5gFehérje22.6gSzénhidrát25gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több chilis bab421Kalória35gFehérje46.2gSzénhidrát10.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves219Kalória8.3gFehérje15.5gSzénhidrát15.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok637Kalória53.1gFehérje7.9gSzénhidrát42.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla858Kalória46.1gFehérje47.5gSzénhidrát51.8gZsír
11 csípős chilis étel hétvégére - Mert mikor esne jobban egy tüzes fogás, ha nem egy fagyos hétvégén?!
A januári hidegben több szempontból is érdemes némi csípős paprikát bevinni a szervezetbe: nem csak felmelegít, fertőtlenít is az influenzás időszakban. Íme 11 tüzes recept.
