10+1 egészséges étrendbe illő recept az elmúlt hónapból

Reggelinek való, leves, hús- és halétel, na meg persze sok-sok zöldség. Válogatás az elmúlt hónap receptjeiből!

  1. 1.

    Chia magos-málnás zabkása

  2. 2.

    Gombás lencseleves sWaddyWaddy konyhájából

  3. 3.

    Gombával töltött cékla

  4. 4.

    Fokhagymás zöld "spagetti"

  5. 5.

    Sütőben sült fűszeres karfiol

  6. 6.

    Grillezett csirkehús Tikka masalával

  7. 7.

    Narancsos csirkecomb Glaser konyhájából

  8. 8.

    Céklás zöldségek hajdinával

  9. 9.

    Édesköményes sárgarépa-saláta

  10. 10.

    Lenmagos graham-zsemle

  11. 11.

    Diétás reform muffin 3 alapanyagból

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?