-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel787Kalória39.6gFehérje84.7gSzénhidrát34.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel481Kalória14gFehérje27gSzénhidrát36.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több vega fasírt888Kalória30.4gFehérje83.6gSzénhidrát43.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek303Kalória8.9gFehérje22gSzénhidrát20.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó616Kalória16.3gFehérje72.5gSzénhidrát22.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több rizses hús978Kalória61gFehérje60.3gSzénhidrát52.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek643Kalória38.5gFehérje39.1gSzénhidrát37gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több csőben sült húsok1002Kalória72.8gFehérje45.3gSzénhidrát56.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús447Kalória27.5gFehérje3.9gSzénhidrát35.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús253Kalória18gFehérje26.2gSzénhidrát8.8gZsír -
10 ízletes és nagyon laktató húsos egytálétel egy laza szombati ebédhez
A hétvégi ebédet sokan szeretik megúszni kevés munkából, ezzel azonban semmi baj nincs, íme 10 étel, amit egyszerűbb elkészíteni, mint gondolnád!
