Julia 100 éves korában kezdett el futóversenyekre járni, és 101 évesen vált a korcsoportja bajnokává. Szerinte fontos, hogy idős korunkban is kipróbáljunk új dolgokat.
Petrás Gabriella
Érdemes megtalálni az arany középutat az alvás terén is, mert csak az az igazán egészséges, az extrém kilengésekből baj lehet.
Stuth-Nagy Niki
A gyerekek alvásának menedzselése minden szülő életében fontos kérdés - éljünk együtt egy csecsemővel vagy egy kamasszal.
Stuth-Nagy Niki
Ha mindenről tudunk, ami a nagyvilágban történik, a mentális egészségünk látja a kárát.
Stuth-Nagy Niki
Íme, néhány tipp, amelyek segítségével bárkiből könnyedén igazi reggelember válhat.
Nosalty
Jövő hétfőn Marton Adrin a sor, hogy elkészítse zöldséges fogását! A FLORA margarin akciójában 9 héten keresztül 9 ismert arc isteni vega fogásait ismerhetitek meg. (x)
Hirdetés
Nagyszabású gluténmentes rendezvény lesz szeptember 14-én Lurdy házban.
Liptai Lilla
Egy japán férfi azt állítja, hogy rátalált a tökéletes edzésre, ami csupán 4 percet vesz igénybe és pillanatok alatt kockás hasat varázsol.
Liptai Lilla
Hihetetlen, de a Terminátor már majdnem átállt a vegán életmódra, egy dologról képtelen csak lemondani.
Liptai Lilla
Komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, ha ezerféle dolgot csinálsz, miközben eszel. A tudatos étkezés ez esetben annyit jelent: figyelj oda étkezés közben!
Stuth-Nagy Niki
Egy szerep kedvéért tanulta meg, hogyan kell a rúdon pörögni, és ez sokkal nehezebbnek bizonyult, mint elsőre gondolta volna.
Liptai Lilla
A színésznő rengeteg edz mostanában, aminek meg is van az eredménye.
Liptai Lilla
Nincs szükség wellness-hétvégére egy vagyonért – ezek a trükkök segíthetnek a stresszmentesítésben.
Stuth-Nagy Niki
Egy kis étrendmódosítás is nagy változást jelenthet egészségünk és bolygónk szempontjából. Kezdd a hetet növényi étrenddel, és nyerj egy egzotikus ázsiai utazást! (x)
Hirdetés
2026. március 27-én érkezik a The Madison című drámasorozat Michelle Pfeiffer és Kurt Russell főszereplésével a magyarországi SkyShowtime-ra.
Nosalty
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Brecz Judit
A rózsa szinte minden ünnep alkalmával a legnépszerűbb és legkelendőbb vágott virág, azonban az import fajtákkal érdemes vigyázni, mert veszélyes vegyszereket tartalmazhatnak.
Nosalty
Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.
Egy kis odafigyelés és egy konyhában lapuló alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy ez a strapabíró növény újra a lakás dísze legyen. Lássuk az anyósnyelv meglepő gondozási tippjét!
Ezen a hétvégén sem maradunk ihlet és receptek nélkül. Hurka, kolbász, házi kenyér, saláta és a menzák réme, a tojásleves is az asztalra kerül. Sőt, torta is jut mindkét napra, túrós és diós ízekben!
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
