8 szupergyors saláta, hogy ne robotolj sokat a konyhában karácsony...
Holnap biztosan rengeteg időt töltesz majd a konyhában, így teljesen megértjük, ha vacsorára valami szuper könnyű ételt tennél az asztalra.
NosaltyHolnap biztosan rengeteg időt töltesz majd a konyhában, így teljesen megértjük, ha vacsorára valami szuper könnyű ételt tennél az asztalra.
NosaltyKarácsony első két napján még bírjuk a tempót, de harmadnapra gyakran elfogy az étvágy. Persze az asztal ekkor sem maradhat üresen! Dietetikusunk tippjei a túlélésre.
Bodon Judit dietetikusEgy friss kutatásból kiderült, hogy a kevés fogmosás olyan betegséghez vezethet, ami komoly problémákat is okozhat.
Liptai LillaCsökkentenéd az ünnepi cukorbeviteled? Akkor ezekre figyelj a bevásárláskor!
Bodon Judit dietetikusVesd be a kókuszt, mint jollyjokert, olcsó is, mindenhol elérhető, és megunhatatlan. Ezúttal cukormentes édességeket mutatunk!
Bodon Judit dietetikusHa már szülő vagy, tuti értékelni fogod ezeket a fotókat, ha pedig még nem...akkor is!
Liptai LillaA mákos sütik sztenderd szereplői az ünnepi desszertkínálatnak. A bejgli, torta, aprósüti mellé válassz listánkból idén különlegesebb sütiket is!
NosaltyA boldog párkapcsolat egyik - állítólagos - mellékhatása: a lassan, de biztosan felkúszó plusz kilók. Te is érzékeled ezt?
Bodon Judit dietetikusPuha, krémes és nincs benne cukor? Erre a kilenc receptre ez mind igaz, szóval válassz egyet, szerezd be a hozzávalókat és zsebeld be az érte kapott bókokat!
NosaltyA modellt egyáltalán nem zavarja, hogy jó pár kiló felkúszott rá, mert ez élete egyik legboldogabb időszaka.
Liptai LillaMindannyiunknak akadnak olyan családtagjai, barátai, ismerősei, akiknek fontos az egészségük. Lepd meg őket hasznos ajándékokkal – ehhez adunk most pár ötletet.
Bodon Judit dietetikusNem eszel cukrot és glutént? Vagy diétázó vendégeket vársz? Fusd át listánkat, tuti találsz a receptek között a menüdbe illeszthetőt!
NosaltyVegánként könnyen lehet, hogy kicsit nehezebb összerakni egy ünnepi menüsort, ebben nyújtunk most egy kis segítséget.
Liptai LillaSpórolj egy kis időt az ünnepi készülődésben, készítsd el a vendégváró falatokat leveles tésztából!
NosaltyEgy nagy tál gombás tészta igazi megváltás lehet a nap közepén. Legjobb, ha szépen kitálalod magadnak, hogy a szemed is jól lakjon vele.
NosaltyA lecsópaprika nem csak klasszikus lecsóba való! Dobjunk némi paprikát húsételeinkhez, páratlan magyaros ízvilágot kapunk!
NosaltyMára egy olyan laktató, kiadós, csipetkés gulyáslevessel jövünk házi, ír kenyérrel, hogy fixen elegendő lesz előételnek és másodiknak is. A nagyon éhesekre azonban még vár a grízes tészta is!
NosaltyA Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Az biztos, hogy nem egyszerű kitartani a plank pozíciót, de megéri!
Többféle módja is van annak, hogy virágba borítsuk a kertünket, de az egyik leginkább kézenfekvő az, ha odafigyelünk a talaj minőségére.