191 kcal
-
-
191 kcalSpenót tojásvirággal
-
191 kcalÉdesköményes sárgarépa-saláta
-
191 kcalKenyérmuffin gluténmentesen
-
-
191 kcalVegán ragacsos brownie
-
-
191 kcalTeljes kiőrlésű magos zsemle
-
191 kcalMagos-zsályás formakenyér
-
191 kcalTejfölös szilvaleves
-
191 kcalParadicsomleves háziasan
-
191 kcalGyors répakrémleves Lina konyhájából
-
191 kcalNyárias újkrumplifőzelék
-
191 kcalParadicsomos uborkás raita
-
191 kcalKoronázási csirke szendvics töltelék
-
191 kcalTonhalas töltött tojás Helgától
-
191 kcalPetrezselymes sárgarépa-zellersaláta
-
191 kcalVörösboros csirkemájpástétom
-
191 kcalFüstölt hal kapormártással
-
191 kcalCurry-s tonhalkrém
-
191 kcalKrémes zöldborsófőzelék
További cikkek
Gasztro
Egy új tanulmány szerint ez a 3 élelmiszer segít, ha...
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
Gasztro
6 vitaminpáros, amelyet az orvosok szerint érdemes együtt szedni
Nemcsak az számít, milyen vitaminokat szedsz, hanem az is, hogyan párosítod őket. Orvosok szerint bizonyos tápanyagok együtt sokkal hatékonyabban hasznosulnak – mutatjuk azt a hat kombinációt, amely valóban többet ad a szervezetednek.
Gasztro
Ez a gyümölcs erősíti a szívet, és csökkenti a koleszterinszintet,...
Valószínűleg te is sokszor találkoztál már ezzel a hatalmas citrusfélével, akár a szuper- és hipermarketekben, akár a piacon, mégsem hagyott túl mély benyomást. Mégis érdemes egy kis figyelmet szentelni neki, hiszen egészségre gyakorolt hatása (is) megérdemli.
Top Receptek
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
aranygaluska
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
sárgaborsó-főzelék
Sárgaborsó-főzelék
Az iskolai menza betonfőzeléke talán sokak kedvét elvette a sárgaborsótól, pedig felnőtt fejjel igenis érdemes egy második esélyt adni ennek a filléres, ám laktató alapanyagnak!