139 kcal
-
-
83 kcalTörök paradicsomsaláta uborkával
-
66 kcalCsilla fűszeres BBQ szósza
-
279 kcalGombás paprikás szelet
-
67 kcalSütőtökvaj
-
113 kcalEpres-joghurtos pohárkrém
-
140 kcalSpenótos-fokhagymás árpagyöngy
-
146 kcalMangó-gyömbér shake
-
267 kcalLegfinomabb főtt kukorica
-
-
-
-
187 kcalDiétás, fehérjedús, rizses túrótorta
-
221 kcalMediterrán saláta szardíniával
-
172 kcalBorsos-citromos zöldspárga
-
273 kcalMajonézes krumplisaláta uborkával
-
281 kcalTonhalkrém GastroHobbi konyhájából
-
266 kcalKarfiolsaláta Gabimamitól
-
242 kcalCsőben sült töltött gomba Mártitól
-
299 kcalFüstölt paprikás-gombás csirkemell
-
227 kcalZöldséges tésztapörkölt
További cikkek
Gasztro
Ettől a 3 gyümölcstől híznak a legtöbben
A gyümölcs az egészséges étrend alapja, mégsem mindegy, melyikből mennyit eszünk. Vannak fajták, amelyekkel könnyebb észrevétlenül túllépni a napi kalóriakeretet, főleg akkor, ha nagy adagban vagy gyakran kerülnek az asztalra.
Gasztro
4 szokás, amit délután 5 óra után tehetsz a jobb...
Ha cukorbetegséggel élsz, az étkezés fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, de nem ez az egyetlen tényező. A stressz, az alvás, a mozgás, a hormonok és még a napszak is befolyásolhatja, hogyan dolgozza fel a szervezet a cukrot. Mutatunk 4 olyan tevékenységet, ami segít a stabil vércukorszint fenntartásában, még a késő délutáni órákban is.
Fogyókúra
Ellepi a kertedet a tyúkhúr? Ezzel a módszerrel szabadulj meg...
A tyúkhúr egy igen megosztó növény, hiszen van, aki gyógynövényként, míg mások gyomként tekintenek rá. Ha utóbbi csoportot erősíted, és neked is eleged van, hogy az egész kertet benövi a tyúkhúr, akkor mutatjuk a biztos módszert, amivel kiirthatod.
Top Receptek
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.