r
Nosalty Logó

Túrós-kekszes szelet sütés nélkül

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Mimimama
Túrós-kekszes szelet sütés nélkül
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A barna tésztához

A fehér krémhez

A tetejére

Összesen 827 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A barna tésztához

A fehér krémhez

A tetejére

Összesen 6621 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A barna tésztához

A fehér krémhez

A tetejére

Összesen 290 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.9 g

Zsír

  • Összesen
    32.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1081.4 g
  • Cink
    164 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    137 mg
  • Vas
    129 mg
  • Magnézium
    103 mg
  • Foszfor
    263 mg
  • Nátrium
    270 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    111.4 g
  • Cukor
    55 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    45.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    13 micro
Összesen 827 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    199.1 g

Zsír

  • Összesen
    257.8 g
  • Telített zsírsav
    95 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    24 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    16 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8651.4 g
  • Cink
    1311 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    1098 mg
  • Vas
    1030 mg
  • Magnézium
    821 mg
  • Foszfor
    2106 mg
  • Nátrium
    2161 mg
  • Réz
    56 mg
  • Mangán
    47 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    891.4 g
  • Cukor
    442 mg
  • Élelmi rost
    69 mg

VÍZ

  • Összesen
    365.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    4 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    19 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    600 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    32 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    14 micro
  • β-karotin
    52 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    100 micro
Összesen 6621 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.7 g

Zsír

  • Összesen
    11.3 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    379.8 g
  • Cink
    58 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    48 mg
  • Vas
    45 mg
  • Magnézium
    36 mg
  • Foszfor
    92 mg
  • Nátrium
    95 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.1 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    16 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    26 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    2 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 290 Kcal

Hozzávalók

A barna tésztához

A fehér krémhez

A tetejére

Elkészítés

A barna tésztához

  1. A barna tésztához való összetevőket jól összekeverjük, hogy sűrű "tésztát" kapjunk, és egy tepsibe beletesszük. (A 4 dl tej helyett lehet használni 2 dl tej+ 2 dl meggylé keverékét is, úgy finomabb lesz az íze.)
  2. A fehér masszához valókat szintén összekeverjük. A zseléfix elhagyható, bár használatával keményebb lesz a túrókrém, és tartást ad. A barna kekszkeverékre tesszük.
  3. Tetejét csokimázzal díszítjük.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 7
  • 7 napos nézettség: 54
  • Össznézettség: 193968
  • Feltöltés dátuma: 2010. január 17.

Ajánló

A túrókrémbe akár meggybefőttet is keverhetünk.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Túrós-kekszes szelet sütés nélkül
Mimimama 10 recept

Egyszerű, sütés nélkül elkészíthető, mutatós süti.

Hozzászólások (38)

Törölt felhasználó

Ma elkészítettem, egyszóval, finom.

Mimimama

Köszönjük:-)

Törölt felhasználó

Szia!Kb. mekkora tepsibe kell tenni?A választ el?re is köszönöm!

Mimimama

Szia! Ez 30x25cm-ben készült. üdv mm.

Törölt felhasználó

Ma elkészítem én is,majd megírom h sikerült:) köszi a receptet

Mimimama

Szivesen:-) Kiváncsian várom a fejleményeket:-)

Törölt felhasználó

szia mimimama! elkészítettem és nagy sikert aratott ízlett mindenkinek:) párom azt mondta hogy,ezt elkészíthetném minden nap) Egyszer? gyors és nagyon finom. mégegyszer köszi a receptet és szép napot

agi452

Szia! Tegnap megcsináltam ezt a sütit, nagyon gyorsan elkészült:) És a siker, az valami hatalmas volt! Köszi a receptet!

Törölt felhasználó

Ez egy csodás oldal, rengeteg jó dolgot fogok f?zni, sütni! Köszi

Törölt felhasználó

Üdvözöllek a többiek nevében is.Jó sütést f?zéstSzeretettel:Bogi

Törölt felhasználó

Köszönöm, biztos lesz! Csak alig tudom abbahagyni a keresgélést, gyönyörködést az oldalon. De péntekre már választottam!

Törölt felhasználó

Sziasztok! Én ma fogom megcsinálni a túrós kekszest! Remélem ízleni fog a családnak! Nagyon tetszik ez a receptes oldal!

Törölt felhasználó

Megcsináltam és fantasztikus lett.A férjem rajong érte.Azt hiszem ez az a recept aminek az egész család nagyon fog örülni.Köszönöm a receptet.

Mimimama

Nagyon szivesen:-)

Törölt felhasználó

Már számtalanszor elkészítettem, az egyik kedvencem. Olyan hamar elfogy mindig a tepsib?l :)

Mimimama

Én sem szoktam bajlódni a tálalással:-))

Hozzávalók

A barna tésztához

A fehér krémhez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek