Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tükörtojás magvas kenyéren

Tükörtojás magvas kenyéren
Tükörtojás magvas kenyéren
11 perc / előkészület: 1 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Variálható: ízesítheő két hagymakarikával. Ebben az esetben a kenyérszelet pirított oldalára helyezzük a hagymakarikákat, erre ütjük a tojásokat. A hagymás változathoz illik a bors mellett, vagy helyett egy késhegynyi currypor. Só nélkül is ízletes, mert a kenyér is, a tojás is tartalmaz sót.

hozzávalók / 1 adag

ajánlat

Ha egyszerű, tartalmas reggelit, ha gyors, meleg ebédet szeretnénk, de ha készületlenek vagyunk egy váratlan látogató fogadására, aki kicsi éhséget hozott magával, akkor ez a gyors, egyszerű készítmény, ízleni fog. 

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A serpenyőben az olajat hevítjük, belefektetjük a kenyeret, hirtelen átpirítjuk, majd megfordítjuk. A tojásokat óvatosan ráütjük. 
  2. A serpenyőt lefödjük, a hőforrást elzárjuk. 
  3. A  serpenyőt 10 percig lefödve tartjuk. 
  4. Ha a tojások megszilárdultak, az egészet egy tányérra csúsztatjuk, a tojásokat sózzuk, borsozzuk.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 287
elküldve: 0
receptkönyvben: 39
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

java46

Mióta szakács: 2010.08.07.
34 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
mikor: reggeli, uzsonna, vacsora
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

tükörtojás, tükörtojásos pirítós, pirítóson tálalt tükörtojás

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

322
kenyér 1 szelet
tojás 2 db
kápia paprika 1 közepes db
napraforgó olaj 0.5 teáskanál