Törökméz

Name: Törökméz
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 180 g Cukor; 2 ek Méz; 1 tk Szódabikarbóna; 1 teáskanál Napraforgó olaj a tányér kikenéséhez

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

180 g cukor
2 ek méz
1.5 tk szódabikarbóna
1 teáskanál napraforgó olaj (a tányér kikenéséhez)

221

Kalória

Fehérje

55.3g

Szénhidrát

Zsír

2.1g

Víz

Koleszterin

25mg

Élelmi rost

55.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír

45g cukor

174 kcal
13g méz

38 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
1g napraforgó olaj

9 kcal

Összesen 221 kcal

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír

180g cukor

697 kcal
50g méz

152 kcal
3g szódabikarbóna

0 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal

Összesen 884 kcal

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír

75.9g cukor

294 kcal
21.1g méz

64 kcal
1.3g szódabikarbóna

0 kcal
1.7g napraforgó olaj

15 kcal

Összesen 373 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
208.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
1 mg
Vas
0 mg
Magnézium
0 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
206 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
55.3 g
Cukor
55 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
2.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 221 kcal

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.2 g

Zsír

Összesen
4 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
834.4 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
5 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
2 mg
Nátrium
825 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
221.2 g
Cukor
221 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
8.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 884 kcal

0% Fehérje
95% Szénhidrát
2% Zsír
3% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
1.7 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
352.1 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
2 mg
Vas
0 mg
Magnézium
0 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
348 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
93.3 g
Cukor
93 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
3.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 373 kcal

Elkészítés

Egy edényben elkeverjük a cukrot a mézzel, majd nagy lángon felolvasztjuk őket.
Ha felolvadtak, takarékra vesszük, és aranysárgára pirítjuk.
Ezután beledobjuk a szódabikarbónát, és gyorsan elkeverjük.
Gyorsan kiöntjük egy jól kiolajozott tányérra. Egy órát pihentetjük, és lehet fogyasztani.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 5 p

Ezt az édességet nálunk a vásárban lehet kapni, és szereti az egész család. Édesanyám megtalálta a receptjét az interneten, én pedig gondoltam egyet és elkészítettem. Habár nem lett olyan, mint az igazi, így is nagyon finom szopogatni-, ropogtatnivaló!